גירוי עדין במיקרו-זרם EMS מסייע להרפות כפות רגליים עייפות, להקל על מתח ברגליים ולתמוך במחזור הדם בזמן ישיבה בבית, עבודה ליד השולחן או התאוששות לאחר פעילות.
הרפו כפות רגליים עייפות באמצעות גירוי EMS פסיבי
לאחר שעות של הליכה, עמידה, נסיעות, עבודות בית או ישיבה, כפות הרגליים והרגליים עלולות להרגיש מתוחות ועייפות. משטח EMS זה, המעוצב בצורת כף רגל, מספק גירוי חשמלי קצבי בזמן מנוחה ומסייע לעודד כיווצי שרירים והרפיה ללא מאמץ גופני.
הניחו את שתי כפות הרגליים על המשטח, בחרו את ההגדרה המועדפת עליכם ותנו למכשיר לספק גירוי ממוקד ממצב ישיבה נוח.
כיצד פועלת טכנולוגיית המיקרו-זרם EMS
גירוי חשמלי של השרירים (EMS) משתמש בפולסים חשמליים מבוקרים המועברים דרך אלקטרודות חיצוניות כדי לעודד כיווצי שרירים פסיביים. הטכנולוגיה משמשת בשיקום ובאימונים אתלטיים, ומשטח זה מפעיל גירוי עדין בתדר של 20–50Hz.
- מעודד הפעלה מקומית של השרירים
- תומך במחזור דם תקין
- משתמש בכיווצים קצביים כדי לסייע בהפחתת נוקשות
- תומך בהתאוששות יומיומית לאחר פעילות
EMS בהשוואה לאימון מסורתי
| היבט | גירוי EMS | אימון מסורתי |
|---|---|---|
| כיצד זה פועל | פולסים חשמליים בתדר 20–50Hz נשלחים לשרירים | נדרשים אותות מהמוח ותנועה גופנית |
| המאמץ הנדרש | הפעלה פסיבית ללא מאמץ גופני | נדרש מאמץ גופני פעיל |
| נגישות | ניתן להשתמש בו בכל זמן ובכל מקום | עשוי להיות מוגבל בהתאם לאנרגיה או ליכולת הגופנית |
| טכנולוגיה | גירוי מיקרו-זרם EMS | תנועה גופנית |
| גודל המשטח | 30cm × 30cm | — |
| משקל המשטח | כ-300g | — |
| משקל הבקר | כ-3.67 oz | — |
| חומר | בד מוליך, לייקרה ו-ABS | — |
| מתח עבודה | DC 3.7V | — |
| מתח טעינה | DC 5V | — |
| קיבולת הסוללה | 180mAh | — |
| משך הפעלה | 15–30 דקות | — |
| כיבוי אוטומטי | 15 דקות | — |
| מבנה | מתקפל ונייד | — |
תמיכה ממוקדת בכפות הרגליים וברגליים
בניגוד למשטח רוטט בסיסי, מכשיר זה משתמש בגירוי מיקרו-זרם EMS כדי להגיע לשכבות שריר עמוקות יותר באמצעות פולסים בתדר 20–50Hz. המשטח הארגונומי, המעוצב בצורת כף רגל, תומך במנח טבעי של הקשת בזמן שהגירוי פועל באופן פסיבי.
- פולסי המיקרו-זרם מעודדים כיווצי שרירים עמוקים
- גירוי קצבי מסייע לשחרר מתח שהצטבר
- המשטח המעוצב בצורת כף רגל תומך במנח טבעי של כף הרגל
- השלט האלחוטי משנה את עוצמת הגירוי בלי צורך להתכופף
- כיבוי אוטומטי מגביל את משך ההפעלה ל-15 דקות
משתלב בקלות בשגרה היומיומית
- אחרי ארוחת הערב: השתמשו בו למשך 15 דקות להרפיית כפות הרגליים והשוקיים בערב.
- אחרי עבודות הבית: הרפו שרירים עייפים לאחר זמן ממושך על הרגליים.
- בעבודה ליד השולחן: השאירו אותו מתחת לשולחן בזמן עבודה ממושכת.
- אחרי אימון: השתמשו בו כחלק מהרפיית השרירים לאחר אימון בחדר הכושר.
- לפני השינה: הוסיפו הפעלה קצרה לשגרת ההרפיה הלילית.
ניטור מגע והגנה אוטומטית
ניטור מגע רציף: המשטח בודק את המגע עם כפות הרגליים לאורך כל ההפעלה ומזהה כאשר כפות הרגליים עוזבות את המשטח.
כיבוי בתוך שלוש שניות: כאשר המגע נפסק, המכשיר נכבה בתוך 3 שניות ומתאפס לעוצמה אפס כדי לסייע במניעת גירוי לא מכוון.
הפעלה המבוססת על מגע: ההפעלה מתחילה רק לאחר זיהוי מגע מלא של כפות הרגליים.
הפעלה פשוטה ועיצוב נייד
השתמשו בשלט האלחוטי כדי לבחור מצבים ולכוונן את העוצמה מהכיסא. המשטח הנטען שוקל כ-300g ומתקפל לשטוח לצורך אחסון או נסיעה.
- ספת הסלון
- מתחת לשולחן במשרד
- בחדרי מלון בזמן נסיעות
- לצד המיטה להפעלות בערב
טעינת USB מבטלת את הצורך בסוללות חד-פעמיות, והמבנה המתקפל מאפשר אחסון קומפקטי ללא נפח מיותר.
מתאים למגוון שגרות
- עובדי משרד: מסייע להתמודד עם נוקשות הקשורה לישיבה ממושכת.
- ספורטאים: מספק גירוי פסיבי לתמיכה בהתאוששות לאחר אימון.
- מבוגרים: מציע תמיכה עדינה במחזור הדם מדי יום.
- נוסעים: מסייע להקל על עייפות ונפיחות לאחר טיסות ארוכות או נסיעות ממושכות ברכב.
- אנשים שעומדים שעות ארוכות: מספק דרך נוחה להרפות כפות רגליים ורגליים עייפות.
מה כלול
- משטח עיסוי EMS לכפות הרגליים × 1
- שלט אלחוטי × 1
- כבל טעינה × 1
- מדריך למשתמש × 1
מידע בטיחותי
התייעצו עם איש מקצוע בתחום הבריאות לפני השימוש אם יש לכם קוצב לב, מחלת לב או אם אתן בהיריון. אין להניח את המשטח על עור פצוע או מגורה. הפסיקו את השימוש אם מופיעה אי-נוחות. הרחיקו את המכשיר מילדים ואחסנו אותו במקום יבש כאשר אינו בשימוש.
שאלות נפוצות
כיצד EMS פועל במשטח לכפות הרגליים?
המשטח שולח פולסי מיקרו-זרם בתדר 20–50Hz כדי לגרות עצבים מוטוריים ולעודד כיווצי שרירים בלתי רצוניים. הוא מחקה אותות טבעיים הנשלחים מהמוח אל השרירים, תומך במחזור הדם ומסייע להפחית נוקשות ללא מאמץ גופני.
האם ניתן להשתמש בו מדי יום?
הכיבוי האוטומטי לאחר 15 דקות ומערכת זיהוי המגע הכפולה מיועדים להפעלות עקביות. אין להשתמש בו אם יש לכם קוצב לב, אם אתן בהיריון או אם קיימים פצעים פתוחים באזור הטיפול.
כמה זמן אמורה להימשך הפעלה?
הפעלות יכולות להימשך 15–30 דקות, עם כיבוי אוטומטי לאחר 15 דקות.
האם ניתן לכוונן את עוצמת הגירוי?
כן. השלט האלחוטי מאפשר לשנות מצבים ולכוונן את העוצמה בלי להתכופף.
כיצד טוענים את המשטח?
הוא נטען באמצעות USB, וכבל טעינה כלול.
מה קורה אם כפות הרגליים עוזבות את המשטח?
מערכת ניטור המגע מזהה את השינוי, מכבה את המכשיר בתוך 3 שניות ומאפסת את העוצמה לאפס.