Tato kulatá masážní škrabka na tělo z bukového dřeva je určena k masáži pomocí oleje a škrábání tlakem na zádech, břiše, nohách, ramenou, krku a dalších částech těla. Masáž škrábáním těla se používá k relaxaci a úlevě a lékařské studie tuto metodu spojují s podporou při potížích, mezi něž patří hepatitida B, migrény, Tourettův syndrom, bolesti krku, ramen, zad, těla, svalů a kostí, nespavost, potíže se spánkem, stres a pohodlnější kojení.
Vlastnosti produktu
Škrabka je vyrobena ze 100% bukového dřeva a má zaoblený tvar, díky němuž je odolná a pohodlně se drží při masáži. Je k dispozici v tmavě hnědé nebo světle hnědé barvě. Tmavě hnědá povrchová úprava vzniká zahříváním při vysoké teplotě, zatímco světle hnědá varianta si zachovává původní barvu dřeva. Obě varianty jsou vyrobeny ze stejného bukového dřeva a nabízejí stejnou tvrdost i funkčnost.
Jak používat
Před použitím naneste na škrabku masážní olej, aby po pokožce hladce klouzala. Provádějte pomalé, kontrolované tahy a upravte tlak tak, aby zůstal příjemný.
- Záda: Přiložte konkávní stranu k zádům a táhněte shora dolů jedním plynulým směrem. Poté použijte konvexní stranu podél páteře. Pravidelná masáž může pomoci zmírnit nepříjemné pocity v zádech, páteři a svalech.
- Břicho: Jemně pohybujte škrabkou shora dolů přes oblast břicha. Při potížích, jako je zácpa, používejte škrabku alespoň tři dny v týdnu a udržujte mírný tlak, abyste předešli nepříjemným pocitům.
- Nohy: Začněte u kolena a opakovanými tahy postupujte dolů stejným směrem. Jemné a pravidelné používání může pomoci zmírnit bolest nohou a kolen a podpořit krevní oběh.
- Ramena a krk: Po nanesení oleje veďte škrabku pomalu shora dolů plynulými, jemnými pohyby, které podporují zdravý průtok krve hlavou, rameny a krkem.
- Masáž akupresurních bodů: Špičkou škrabky jemně tlačte na vybrané oblasti těla pro uklidňující a relaxační pocit.
