{"product_id":"pelvic-floor-inner-thigh-trainer-adjustable-resistance-desfino","title":"骨盆底与大腿内侧训练器 — 可调节阻力 - Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003e使用这款紧凑型阻力训练器，在家中或健身房锻炼时针对性增强骨盆底、内侧大腿、臀部和腹部力量。可调节阻力、带衬垫的 EVA 接触点以及轻巧设计，让您轻松将其融入不同的下半身和核心训练中。\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003e可调节阻力\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e向右转动旋转调节挡板可增加阻力，向左转动可降低阻力。初学者可以从更易掌控的强度开始，随着训练进展，有经验的用户也可以逐步提高训练强度。\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003e六种锻炼姿势\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e以多种姿势使用训练器，变换训练方式并锻炼不同的肌肉群：\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e用双手将其夹在大腿之间，辅助进行卷腹练习。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e保持双脚抬起，收紧腹部肌肉，将其用作腿部推举训练器。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e侧躺在垫子上时，将其放在膝盖之间并向内夹紧双腿。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e坐在垫子上时，用双手支撑上身，将训练器放在膝盖之间并向内挤压。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e站立时保持大腿紧张，用于大腿夹压练习。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e将其抵在大腿处，用双手握住，辅助进行卷腹动作。\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003e产品特点\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e旋转挡板，可调节阻力\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e柔软、防滑的 EVA 橡胶，提供稳定舒适的握持感\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e环保材料\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e加厚结构，经久耐用\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e轻巧便携，方便携带\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e适合在家中或健身房锻炼\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e用于锻炼骨盆底、内侧大腿、臀部和核心肌群\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003e重要提示\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e本器械仅用于个人健身和锻炼。开始新的锻炼计划前，请咨询医疗专业人士，尤其是已被诊断患有骨盆底疾病或近期接受过手术的人士。如出现不适，请停止锻炼。\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"黑色","offer_id":48501461745922,"sku":"Petp4311953617726543","price":28.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"灰色","offer_id":48501461778690,"sku":"Petp4311953621003343","price":28.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/74ebfeb2-e9e6-42d9-9a68-2285cb9e5621_3ee90da2-22ef-40d3-86bb-2d9ff7f04071.png?v=1789493864","url":"https:\/\/desfino.com\/zh\/products\/pelvic-floor-inner-thigh-trainer-adjustable-resistance-desfino","provider":"desfino","version":"1.0","type":"link"}