{"title":"Fitness e treino","description":null,"products":[{"product_id":"sonechoki-unisex-sauna-suit-set-quick-dry-fitness-hoodie-desfino","title":"Conjunto de fato de sauna unissexo SONECHOKI — Sweatshirt de fitness de secagem rápida | Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003eConjunto de fato de sauna em poliéster de secagem rápida, concebido para fitness, corrida, treino e outras atividades desportivas unissexo em que se pretende aumentar a transpiração.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDetalhes do produto\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTipo de conjunto:\u003c\/strong\u003e Conjunto de roupa desportiva de duas peças\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDepartamento:\u003c\/strong\u003e Unissexo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCategoria de género:\u003c\/strong\u003e Homem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e Fibra de poliéster\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCaracterística:\u003c\/strong\u003e Tecido de secagem rápida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCorte:\u003c\/strong\u003e Tamanho normal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOrigem:\u003c\/strong\u003e China continental\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProvíncia de origem:\u003c\/strong\u003e Guangdong\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProdutos químicos de elevada preocupação:\u003c\/strong\u003e Nenhum\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eO fato de sauna com capuz destina-se a rotinas de treino, corrida, treino de fitness e sessões desportivas. A sua construção em poliéster foi concebida para utilização ativa, enquanto a característica de secagem rápida ajuda a peça a secar eficazmente após o uso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/He01d74cf080d4dc190ab7ff842ce172fr.jpg?width=750\u0026amp;height=957\u0026amp;hash=1707\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sa9b36ec7b41f4beb8875e768d89cf331A.jpg?width=790\u0026amp;height=1202\u0026amp;hash=1992\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S465652034e7f4312af08d170234b87ddg.jpg?width=790\u0026amp;height=888\u0026amp;hash=1678\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/H689b0d35f83e4902ba417660d09ab2537.jpg?width=790\u0026amp;height=1186\u0026amp;hash=1976\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Hf729b8dee03d40b38a1b035720929eaa3.jpg?width=790\u0026amp;height=942\u0026amp;hash=1732\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/H93ed6242535e4fb0a2154c23fc258609N.jpg?width=790\u0026amp;height=907\u0026amp;hash=1697\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"http:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Hea10326dac4e42eead957d9121ffdeb8i.jpg?width=790\u0026amp;height=616\u0026amp;hash=1406\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/H1dfb7d11720843b0b42396d055804ec8W.jpg?width=789\u0026amp;height=789\u0026amp;hash=1578\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"http:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/H576f65eb47b947e69a78ab20e5a971e0t.jpg?width=790\u0026amp;height=791\u0026amp;hash=1581\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/H72da7e149cc740b2a5a3df21193ef23eM.jpg?width=750\u0026amp;height=1237\u0026amp;hash=1987\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/H1b0262690b6145be919fa568927fe424i.jpg?width=750\u0026amp;height=1237\u0026amp;hash=1987\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/H50f65253bcfc4ad7a7a4aebcfcb39166f.jpg?width=750\u0026amp;height=1236\u0026amp;hash=1986\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Hcb447f157030480d8cdceaa9dcc5cecfR.jpg?width=750\u0026amp;height=1237\u0026amp;hash=1987\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Hcb13862ca4374235895ffc64df1594275.jpg?width=750\u0026amp;height=1237\u0026amp;hash=1987\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Hf52a55012ee74e189f572ac27dc8e823X.jpg?width=750\u0026amp;height=1236\u0026amp;hash=1986\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Ha33d3770691c4df2beba28989214f554K.jpg?width=750\u0026amp;height=1237\u0026amp;hash=1987\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Hc5a94d399ce34c78a9d5e3c10f139487t.jpg?width=750\u0026amp;height=1237\u0026amp;hash=1987\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/H0a08abea916f4245878a4950cbd5a328d.jpg?width=750\u0026amp;height=1236\u0026amp;hash=1986\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/H7c127f3392df4238a6d2c4ceb4c938f0k.jpg?width=750\u0026amp;height=1237\u0026amp;hash=1987\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/H843d6272e58d4bc0a5788c3a7f000bafF.jpg?width=750\u0026amp;height=1237\u0026amp;hash=1987\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Hbfecf7bac2bb435ea1591c73718c23a1H.jpg?width=750\u0026amp;height=1236\u0026amp;hash=1986\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/H95839263f177433198afa7af0932040cv.jpg?width=750\u0026amp;height=1237\u0026amp;hash=1987\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Hf5070197fc424244892ce702067447fcv.jpg?width=750\u0026amp;height=1237\u0026amp;hash=1987\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Ha7facdaedb554c798a97574c2d351c720.jpg?width=750\u0026amp;height=1236\u0026amp;hash=1986\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/H5ea16f00b57643feb0f0965f98c9da49a.jpg?width=750\u0026amp;height=1237\u0026amp;hash=1987\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/H2d05b244ef4c4a0a8b7e4a1641c88ccfX.jpg?width=750\u0026amp;height=1237\u0026amp;hash=1987\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"http:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/H8b5ef5acfd70432fa793ea6830598511n.jpg?width=790\u0026amp;height=942\u0026amp;hash=1732\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"http:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/H2b025fd137a14a0ba90ce25d5db852590.jpg?width=790\u0026amp;height=884\u0026amp;hash=1674\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"http:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Hadb07d9613834e2eb7a90560b6925127Y.jpg?width=790\u0026amp;height=941\u0026amp;hash=1731\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"http:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Hf1b49b41e05a42dcae0d4239546ba94bW.jpg?width=790\u0026amp;height=903\u0026amp;hash=1693\"\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"http:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/H137aaab574694a11a35d9a9c01671fa4g.jpg?width=790\u0026amp;height=760\u0026amp;hash=1550\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg style=\"width: 750px;\" width=\"750px\" src=\"http:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Hcf29df232eb24349a33a6f8d3f279d3c4.jpg?width=750\u0026amp;height=1253\u0026amp;hash=2003\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Ha05f84d174474d8faeae26b32356ad6eR.jpg?width=750\u0026amp;height=835\u0026amp;hash=1585\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"M \/ Wred","offer_id":48500913012994,"sku":"14:193#Wred;5:361386","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XL \/ Wred","offer_id":48500913045762,"sku":"14:193#Wred;5:100014065","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XXXL \/ Wred","offer_id":48500913078530,"sku":"14:193#Wred;5:4183","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XXL \/ Wred","offer_id":48500913111298,"sku":"14:193#Wred;5:4182","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XXXL \/ Mgray","offer_id":48500913144066,"sku":"14:200002130#Mgray;5:4183","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XXL \/ Mgray","offer_id":48500913176834,"sku":"14:200002130#Mgray;5:4182","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"M \/ Mgray","offer_id":48500913209602,"sku":"14:200002130#Mgray;5:361386","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4XL \/ Mgray","offer_id":48500913242370,"sku":"14:200002130#Mgray;5:200000990","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XL \/ Mgray","offer_id":48500913275138,"sku":"14:200002130#Mgray;5:100014065","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"L \/ Wred","offer_id":48500913307906,"sku":"14:193#Wred;5:361385","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5XL \/ Mgray","offer_id":48500913340674,"sku":"14:200002130#Mgray;5:200000991","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"L \/ Wpink","offer_id":48500913373442,"sku":"14:173#Wpink;5:361385","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"M \/ Wpink","offer_id":48500913406210,"sku":"14:173#Wpink;5:361386","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XXL \/ Wpink","offer_id":48500913438978,"sku":"14:173#Wpink;5:4182","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"L \/ Mgray","offer_id":48500913471746,"sku":"14:200002130#Mgray;5:361385","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XXXL \/ Wpink","offer_id":48500913504514,"sku":"14:173#Wpink;5:4183","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"M \/ Mred","offer_id":48500913537282,"sku":"14:691#Mred;5:361386","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"M \/ Mblack","offer_id":48500913570050,"sku":"14:175#Mblack;5:361386","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XL \/ Mred","offer_id":48500913602818,"sku":"14:691#Mred;5:100014065","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"L \/ Mred","offer_id":48500913635586,"sku":"14:691#Mred;5:361385","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XXXL \/ Mred","offer_id":48500913668354,"sku":"14:691#Mred;5:4183","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XL \/ Wpink","offer_id":48500913701122,"sku":"14:173#Wpink;5:100014065","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5XL \/ Mred","offer_id":48500913733890,"sku":"14:691#Mred;5:200000991","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4XL \/ Mred","offer_id":48500913766658,"sku":"14:691#Mred;5:200000990","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"L \/ Mblack","offer_id":48500913799426,"sku":"14:175#Mblack;5:361385","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"L \/ Wgreen","offer_id":48500913832194,"sku":"14:365458#Wgreen;5:361385","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XXL \/ Mblack","offer_id":48500913864962,"sku":"14:175#Mblack;5:4182","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XL \/ Mblack","offer_id":48500913897730,"sku":"14:175#Mblack;5:100014065","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4XL \/ Mblack","offer_id":48500913930498,"sku":"14:175#Mblack;5:200000990","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XXL \/ Mred","offer_id":48500913963266,"sku":"14:691#Mred;5:4182","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"M \/ Wgreen","offer_id":48500913996034,"sku":"14:365458#Wgreen;5:361386","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5XL \/ Mblack","offer_id":48500914028802,"sku":"14:175#Mblack;5:200000991","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XL \/ Wgreen","offer_id":48500914061570,"sku":"14:365458#Wgreen;5:100014065","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XXXL \/ Wgreen","offer_id":48500914094338,"sku":"14:365458#Wgreen;5:4183","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XXL \/ Wgreen","offer_id":48500914127106,"sku":"14:365458#Wgreen;5:4182","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XXXL \/ Mblack","offer_id":48500914159874,"sku":"14:175#Mblack;5:4183","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XXL \/ Wblack","offer_id":48500914192642,"sku":"14:771#Wblack;5:4182","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"M \/ Wblack","offer_id":48500914225410,"sku":"14:771#Wblack;5:361386","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XL \/ Wblack","offer_id":48500914258178,"sku":"14:771#Wblack;5:100014065","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"L \/ Wblack","offer_id":48500914290946,"sku":"14:771#Wblack;5:361385","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"XXXL \/ Wblack","offer_id":48500914323714,"sku":"14:771#Wblack;5:4183","price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/S92c363b5ea4040909f274d736bb260ffN_956cb1ca-0670-41e5-9f9d-d1d3c46624e1.webp?v=1789491102"},{"product_id":"basketball-training-kit-silent-dribbling-mat-grip-socks-desfino","title":"Kit de treino de basquetebol — drible silencioso, tapete e meias antiderrapantes | Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003eDesenvolva as suas competências de basquetebol em casa com um sistema de treino silencioso, concebido para dribles, movimentação dos pés, coordenação e controlo da bola, sem o ruído dos ressaltos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste kit de treino de basquetebol para espaços interiores combina uma bola de basquetebol silenciosa, um tapete de treino compacto, meias antiderrapantes e acesso vitalício à Coach App. É adequado para crianças e adultos, desde principiantes que estão a aprender os fundamentos até jogadores experientes que querem aperfeiçoar a técnica através de uma prática diária estruturada.\u003c\/p\u003e\n\u003cvideo autoplay=\"autoplay\" loop=\"loop\" muted=\"\" playsinline=\"\" width=\"100%\" style=\"border-radius: 10px; display: block; margin: 20px auto;\"\u003e \u003csource src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/videos\/c\/o\/v\/9cf8abb2baa244c6ac4eca4390d132e4.mp4\"\u003e\u003c\/video\u003e\n\u003ch2\u003eO que inclui o kit\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBola de basquetebol silenciosa para treinos mais silenciosos em espaços interiores\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTapete de treino para exercícios numa superfície interior plana\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMeias antiderrapantes para proporcionar estabilidade e aderência nos movimentos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcesso vitalício à Coach App\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMais de 100 exercícios de basquetebol guiados, passo a passo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e9 níveis progressivos, de Principiante a Lendário\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eCaracterísticas do treino\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePratique dribles, movimentação dos pés, coordenação e controlo da bola em casa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUtilize o sistema numa área compacta de aproximadamente 1.5 × 1 metro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFaça sessões curtas que se integrem na sua rotina diária\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTreine em silêncio em apartamentos, quartos, salas de estar e outros espaços interiores\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSiga aulas concebidas para principiantes e jogadores avançados\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eA Coach App disponibiliza mais de 100 exercícios guiados, criados por um jogador profissional de basquetebol. Cada aula inclui demonstrações em vídeo, enquanto a progressão em nove níveis permite aos jogadores escolher treinos adequados às suas capacidades atuais e avançar ao seu próprio ritmo.\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0643\/4802\/9041\/files\/Captura_de_tela_2026-07-08_235700.png?v=1783565990\" alt=\"\"\u003e\n\u003ch2\u003eComo utilizar o sistema de treino\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e1. Prepare o espaço\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eColoque o tapete numa superfície interior nivelada e, em seguida, calce as meias antiderrapantes incluídas para melhorar a estabilidade e a aderência durante os movimentos.\u003c\/p\u003e\n\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0643\/4802\/9041\/files\/Captura_de_tela_2026-07-08_235719.png?v=1783565990\"\u003e\n\u003ch3\u003e2. Ative a Coach App\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTransfira a Coach App, resgate o código de acesso vitalício incluído e selecione um programa adequado ao seu nível de competência.\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0643\/4802\/9041\/files\/Captura_de_tela_2026-07-08_235739.png?v=1783565989\"\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003ch3\u003e3. Treine com regularidade\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUtilize a bola de basquetebol silenciosa em sessões diárias de 10–20 minutos, centradas nos dribles, na movimentação dos pés, na coordenação e no controlo da bola.\u003c\/p\u003e\n\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0643\/4802\/9041\/files\/Captura_de_tela_2026-07-08_235749.png?v=1783565989\"\u003e\n\u003ch2\u003eOpiniões dos clientes\u003c\/h2\u003e\n\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0643\/4802\/9041\/files\/Captura_de_tela_2026-07-09_002859.png?v=1783567763\"\u003e\n\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0643\/4802\/9041\/files\/Captura_de_tela_2026-07-08_235514.png?v=1783565776\"\u003e\n\u003ch2\u003ePerguntas frequentes\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eO kit é adequado para principiantes?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSim. O sistema de treino é adequado a todos os níveis, desde principiantes absolutos a jogadores avançados de basquetebol.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuanto deve durar cada sessão?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA maioria dos treinos diários dura entre 10 e 20 minutos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÉ necessária uma subscrição para utilizar a aplicação?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNão. O acesso vitalício à Coach App está incluído no kit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA bola de basquetebol silenciosa pode ser utilizada em espaços interiores?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSim. Foi concebida para a prática silenciosa de basquetebol em espaços interiores.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eO kit inclui tudo o que é necessário para começar?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eInclui a bola de basquetebol silenciosa, o tapete de treino, as meias antiderrapantes e o acesso vitalício à Coach App.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQual é a vida útil prevista da bola de basquetebol silenciosa?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNormalmente, dura 3–6 meses, dependendo da frequência de utilização e do tipo de pavimento.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"3-11 anos","offer_id":48500929462530,"sku":null,"price":119.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"12-13 anos","offer_id":48500929495298,"sku":null,"price":119.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Mais de 14 anos de idade","offer_id":48500929528066,"sku":null,"price":119.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/Training_kit_benefits_ca752caf-ad5a-4b59-a9b4-5a973aabf569.webp?v=1789491206"},{"product_id":"smart-music-boxing-machine-for-adults-kids-fitness-trainer-desfino","title":"Máquina inteligente de boxe com música para adultos e crianças — treinador de fitness | Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003eTransforme a música do smartphone num treino de boxe interativo com esta máquina inteligente montada na parede, para adultos e crianças. A conectividade Bluetooth permite reproduzir as suas faixas preferidas enquanto os alvos iluminados orientam os seus golpes através de um treino baseado no ritmo. Os sensores integrados monitorizam as suas reações e coordenação, criando um treino doméstico ativo que combina música, movimento e prática focada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/6636\/8834\/files\/Coffee_1.jpg?v=1722254865\" width=\"501\" height=\"501\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIntensidade de treino ajustável\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEscolha um desafio adequado ao seu nível de condição física atual, ajustando a intensidade do treino e a resistência dos golpes. Um visor digital LED e um contador de golpes ajudam-no a acompanhar cada sessão e a monitorizar a sua evolução. A estrutura resistente montada na parede foi concebida para suportar impactos repetidos, permitindo-lhe adaptar o treino às suas preferências.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg height=\"500\" width=\"500\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/6636\/8834\/files\/Coffee_3.jpg?v=1722254865\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTreino de reflexos baseado na velocidade e na luz\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAs definições de velocidade ajustáveis e a iluminação RGB colorida acrescentam variedade a cada sessão de boxe. Sequências de luz aleatórias incentivam-no a reagir rapidamente, tornando o treino fisicamente exigente e mentalmente estimulante. Os alvos em mudança mantêm a sua atenção no timing, na velocidade e na coordenação.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eConcebida para toda a família\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOs alvos de pancada almofadados proporcionam um ponto de contacto mais confortável, enquanto a altura ajustável torna a máquina adequada para crianças, mulheres, seniores e outros utilizadores. Estas características adaptáveis também a tornam adequada para principiantes que pretendam começar com um treino mais suave e aumentar gradualmente a intensidade.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/6636\/8834\/files\/music5_cleanup.png?v=1722260250\" width=\"500\" height=\"500\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eInstalação flexível na parede\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA instalação foi concebida para ser simples, utilizando uma base adesiva resistente e uma faixa adesiva larga para manter a unidade firmemente posicionada. A sua colocação flexível permite-lhe utilizar a máquina nos espaços interiores ou exteriores disponíveis, sem precisar de instalar um saco de boxe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/6636\/8834\/files\/music2.jpg?v=1722255590\" width=\"500\" height=\"500\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePerguntas frequentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo funciona a máquina de boxe?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eOs sensores integrados e o visor digital orientam-no através de diferentes modos de treino. As luzes RGB e as velocidades de pancada ajustáveis criam alvos variáveis para um treino ativo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePode ser utilizada por principiantes?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSim. As definições de treino ajustáveis permitem que novos utilizadores e praticantes experientes escolham uma intensidade adequada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA instalação é complicada?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNão. O design montado na parede utiliza componentes adesivos para uma instalação segura e não requer perfurações durante a instalação.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉ necessário um smartphone para ouvir música?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePara reproduzir música durante o treino, ligue um smartphone através de Bluetooth. Isto permite reproduzir as faixas selecionadas durante o treino.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaracterísticas do produto\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: ABS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensões: 13.78” x 13.78” x 1.97”\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMétodo de carregamento: carregamento Tipo C\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 1300 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eConteúdo da embalagem\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1x Máquina de boxe musical\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1x Cabo de carregamento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1x Manual de instruções\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1x Fita adesiva (conjunto)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48500952367362,"sku":"4357964146289711","price":64.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/musicmain1_324b3225-42d0-47a8-a384-5fb33b674c9c.jpg?v=1789491298"},{"product_id":"sevaros-chillwrap™-evaporative-cooling-towel-60-30-cm-desfino","title":"Toalha de arrefecimento evaporativo ChillWrap — 60 × 30 cm - Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003eMantenha-se mais fresco durante os treinos, as atividades ao ar livre e as viagens em tempo quente com a toalha refrescante ChillWrap da Sevaros. Esta toalha de poliéster de 60 × 30 cm utiliza arrefecimento evaporativo para criar uma sensação refrescante depois de ser ativada com água.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003ePara a utilizar, molhe a toalha, torça-a para retirar o excesso de água e sacuda-a várias vezes. O arrefecimento começa em poucos segundos, tornando-a prática para correr, fazer sessões no ginásio, caminhar, andar de bicicleta, trabalhar ao ar livre e aliviar o calor do verão.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eCaracterísticas da toalha refrescante\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTecnologia de arrefecimento evaporativo ativada com água\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTecido técnico de poliéster leve e respirável\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstrução de secagem rápida para utilização repetida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePode ser usada à volta do pescoço, sobre os ombros ou na cabeça\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePode ser utilizada como uma toalha tradicional durante atividades físicas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesign compacto para sacos de ginásio, mochilas, bagagem e equipamento desportivo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteção UV para atividades ao ar livre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesempenho refrescante reutilizável\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eConcebida para estilos de vida ativos, a toalha refrescante ChillWrap seca rapidamente, mantendo-se leve e respirável. Leve-a para o ginásio, a praia, o campismo, um festival ou viagens em tempo quente sem acrescentar volume significativo ao seu equipamento.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eEspecificações\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e Poliéster\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensões:\u003c\/strong\u003e 60 × 30 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e Aproximadamente 65 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMétodo de arrefecimento:\u003c\/strong\u003e Arrefecimento evaporativo ativado com água\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConstrução:\u003c\/strong\u003e Design de secagem rápida, leve e portátil\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCaracterística para atividades ao ar livre:\u003c\/strong\u003e Proteção UV\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eIndicada para\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCorrida e treinos no ginásio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCaminhadas e ciclismo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eViagens e atividades em tempo quente\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDias de praia e campismo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrabalho ao ar livre e alívio do calor do verão\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eO que inclui\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 toalha refrescante ChillWrap\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"Verde","offer_id":48501364490498,"sku":"et4345244273880111","price":28.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Azul","offer_id":48501364523266,"sku":"et4345244277156911","price":28.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Vermelho-rosa","offer_id":48501364556034,"sku":"et4345244280433711","price":28.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/abb648a8-f9d6-489d-a2b0-933dbf4bc54d_cffe67fa-e801-4f39-9162-6b8dc6a0a8fa.png?v=1789493096"},{"product_id":"pelvic-floor-inner-thigh-trainer-adjustable-resistance-desfino","title":"Treinador do pavimento pélvico e da parte interna das coxas — Resistência ajustável - Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003eFortaleça de forma direcionada o pavimento pélvico, a parte interna das coxas, as ancas e os músculos abdominais com este aparelho compacto de resistência, para treinos em casa ou no ginásio. A resistência ajustável, os pontos de contacto almofadados em EVA e o design leve facilitam a sua incorporação em diferentes exercícios para a parte inferior do corpo e para o core.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eResistência ajustável\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRode o regulador para a direita para aumentar a resistência ou para a esquerda para a reduzir. Assim, os principiantes podem começar num nível mais fácil de gerir, enquanto os utilizadores experientes podem aumentar a intensidade à medida que a sua preparação evolui.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eSeis posições de exercício\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUtilize o aparelho em várias posições para variar o treino e trabalhar diferentes grupos musculares:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSegure-o entre as coxas com ambas as mãos para auxiliar a prática de abdominais.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMantenha os pés elevados, contraia os músculos abdominais e utilize-o como aparelho para exercícios de pressão das pernas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDeitado de lado sobre um tapete, coloque-o entre os joelhos e pressione as pernas uma contra a outra.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSentado sobre um tapete, apoie a parte superior do corpo com as mãos, coloque o aparelho entre os joelhos e pressione para dentro.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEm pé, mantenha a tensão nas coxas e utilize-o para exercícios de pressão das coxas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFixe-o contra a coxa, segure-o com ambas as mãos e utilize-o para auxiliar os movimentos de abdominais.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eCaracterísticas do produto\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRegulador rotativo para ajustar a resistência\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBorracha EVA macia e antiderrapante para uma aderência firme e confortável\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMateriais amigos do ambiente\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstrução reforçada, concebida para maior durabilidade\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLeve e portátil, para um transporte conveniente\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdequado para exercícios em casa ou no ginásio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConcebido para trabalhar o pavimento pélvico, a parte interna das coxas, as ancas e o core\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eAviso importante\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEste equipamento destina-se exclusivamente à condição física e ao exercício pessoal. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar uma nova rotina de exercícios, especialmente se tiver uma condição diagnosticada do pavimento pélvico ou tiver sido recentemente submetido a uma cirurgia. Pare de fazer exercício se sentir desconforto.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"Preto","offer_id":48501461745922,"sku":"Petp4311953617726543","price":28.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cinzento","offer_id":48501461778690,"sku":"Petp4311953621003343","price":28.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/74ebfeb2-e9e6-42d9-9a68-2285cb9e5621_3ee90da2-22ef-40d3-86bb-2d9ff7f04071.png?v=1789493864"},{"product_id":"ems-abdominal-toning-belt-rechargeable-10-modes-30-levels-s-l-desfino","title":"Cinta de tonificação abdominal EMS — Recarregável, 10 modos, 30 níveis, S–L - Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003eCinta abdominal EMS recarregável para estimulação dos músculos centrais em casa, no ginásio ou no escritório. A sua almofada de elétrodos de silicone macio proporciona estimulação elétrica sem exigir a substituição de almofadas de gel, enquanto a cinta ajustável com velcro foi concebida para os tamanhos corporais S, M e L e pode ser usada discretamente por baixo da roupa.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eEstimulação personalizável\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEscolha entre 10 modos de exercício, que abrangem aquecimento suave, estimulação mais intensa e relaxamento de recuperação. Com 30 níveis de intensidade, a cinta pode ser ajustada tanto para principiantes como para utilizadores experientes.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eAlmofada de silicone ativada por água\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAntes de cada sessão, pulverize uma pequena quantidade de água da garrafa incluída sobre a almofada de silicone e humedeça ligeiramente a pele. Para funcionar corretamente, a almofada deve manter-se em contacto firme com a pele ligeiramente húmida. Após a utilização, limpe-a com uma toalha húmida.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eCaracterísticas e especificações\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEstimulação elétrica muscular EMS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e10 modos de exercício e 30 níveis de intensidade\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCinta de tecido OK com almofada de elétrodos de silicone\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCinta ajustável com velcro nos tamanhos S, M e L\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarregamento rápido USB Type-C\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLeve, compacta e recarregável\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesign unissexo para utilização em casa, no ginásio e no escritório\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCertificação CE\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eConteúdo da embalagem\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 cinta tonificante abdominal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 unidade de controlo principal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 cabo de carregamento USB Type-C\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 frasco pulverizador\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 manual do utilizador\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eComo utilizar\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePulverize uma pequena quantidade de água sobre a almofada de silicone e humedeça ligeiramente a pele.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnvolva a cinta firmemente à volta do abdómen, de modo que a almofada fique bem encostada à pele.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLigue a unidade de controlo e selecione um modo e uma intensidade.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUtilize durante 15–30 minutos por sessão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLimpe a almofada com uma toalha húmida após cada utilização.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e \u003ch2\u003eInformações de segurança importantes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eÉ normal sentir uma ligeira sensação de formigueiro durante o funcionamento. Não utilize esta cinta se tiver um pacemaker, outro dispositivo implantado ou uma doença de pele na área de tratamento. Não a coloque sobre o peito ou o coração. Se estiver grávida, consulte um profissional de saúde antes da utilização. Os resultados individuais podem variar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"Laranja","offer_id":48501466693890,"sku":"Petp4311639680625743","price":49.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/c_4e480b8c-f741-4d21-bff2-117bc951aec5.png?v=1789493890"},{"product_id":"pelvic-floor-trainer-adjustable-resistance-built-in-rep-counter-desfino","title":"Treinador do pavimento pélvico — Resistência ajustável, contador de repetições integrado - Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\u003cp\u003eFortaleça o pavimento pélvico enquanto treina a parte interna das coxas, os glúteos, as ancas, as panturrilhas e o core com este aparelho ajustável para treinar os músculos do pavimento pélvico. A resistência pode ser adaptada a diferentes níveis de condição física, enquanto o contador de repetições integrado ajuda a monitorizar cada sessão. O design é adequado para exercícios do pavimento pélvico, recuperação pós-parto, apoio ao controlo da bexiga, melhoria da postura e tonificação da parte inferior do corpo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0739\/8572\/0633\/files\/7c885433-7285-4d45-98c3-989897ec3d9b_22ac82e9-7add-4073-ad05-8b37643ac615.jpg?v=1739984820\" alt=\"Imagem 1 do aparelho para treinar os músculos do pavimento pélvico\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0739\/8572\/0633\/files\/02d37f1a-8b99-4c36-85f9-e8c65741c865_37ab05a2-701a-4e65-a82a-87a32ce1e1a6.jpg?v=1739984819\" alt=\"Imagem 2 do aparelho para treinar os músculos do pavimento pélvico\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eResistência ajustável à sua rotina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDefina a resistência de acordo com a sua força atual, com ajuste até 35 kg (77 lbs). Isto permite que principiantes e utilizadores mais experientes progridam num nível adequado, trabalhando o pavimento pélvico e os músculos circundantes da parte inferior do corpo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0739\/8572\/0633\/files\/S760957d11d094e48bac0e26c128f5d2cm_3f43ebd3-f845-4149-bc39-fe7588636e94.jpg?v=1739984820\" alt=\"Imagem 3 do aparelho para treinar os músculos do pavimento pélvico\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0739\/8572\/0633\/files\/S25a2cfb7dc8c48568c504c8030a1e7f5d_3e2988c5-9ad9-4553-a265-a4e27110ba4a.jpg?v=1739984821\" alt=\"Imagem 4 do aparelho para treinar os músculos do pavimento pélvico\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eContador digital de repetições integrado\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO contador LCD de alta definição regista as repetições durante o exercício, facilitando o acompanhamento do seu progresso e a manutenção da consistência de um treino para o seguinte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0739\/8572\/0633\/files\/487227a8-9406-4e42-9c57-8ba53bba0c5b_b7df59cd-cfa5-426f-89a1-5a80c6376bb8.jpg?v=1739984819\" alt=\"Imagem 5 do aparelho para treinar os músculos do pavimento pélvico\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEstrutura ergonómica estável e almofadada\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA estrutura inspirada num triângulo proporciona estabilidade durante a utilização. As almofadas espessas de espuma oferecem um ponto de contacto mais confortável e seguro, ajudando a reduzir a irritação da pele durante o exercício.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0739\/8572\/0633\/files\/Sa8a35514266449b3b9901cf4cd6cbe8b9_324c66fb-7fe5-4604-a4e4-bf637f4bb22c.jpg?v=1739984820\" alt=\"Imagem 6 do aparelho para treinar os músculos do pavimento pélvico\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0739\/8572\/0633\/files\/d7697b30-5e44-42e6-8a7a-73cb00d2129b_33dc239d-1a2e-4443-afbc-4262eaf1c203.jpg?v=1739984820\" alt=\"Imagem 7 do aparelho para treinar os músculos do pavimento pélvico\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTreino direcionado da parte inferior do corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUtilize-o para ativar os músculos pélvicos, a parte interna das pernas, as coxas, as ancas, os glúteos, as panturrilhas e o core. A utilização regular pode complementar rotinas centradas no controlo da bexiga, na postura, na estabilidade do core e na tonificação muscular geral.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0739\/8572\/0633\/files\/S5cdfe93e20e34208ba35835290488d20U_58fa5582-271f-45c8-b2c9-c6d6ccaca041.jpg?v=1739984821\" alt=\"Imagem 8 do aparelho para treinar os músculos do pavimento pélvico\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEspecificações\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: Plástico ABS de alta resistência, aço inoxidável e acolchoamento de espuma espesso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eResistência ajustável: Até 35 kg (77 lbs)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÁreas trabalhadas: Parte interna das coxas, glúteos, ancas, panturrilhas e core\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensões: 480 mm de comprimento × 112 mm de largura × 200 mm de altura (18,9 × 4,41 × 7,87 pol.)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCores disponíveis: Preto e branco\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIncluído:\u003c\/strong\u003e Aparelho para treinar os músculos do pavimento pélvico\u003c\/p\u003e\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"Preto","offer_id":48501746204930,"sku":"Petp4306449858571343","price":29.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Branco","offer_id":48501746237698,"sku":"Petp4306449861848143","price":29.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/S5cdfe93e20e34208ba35835290488d20U_f0c02b2c-f7a8-432c-b2ea-099626140df1.jpg?v=1789494923"},{"product_id":"titan-belt-adjustable-lifting-belt-for-lower-back-core-support-desfino","title":"Cinto Titan — Cinto de Levantamento Ajustável para Suporte da Zona Lombar e do Core - Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003eConcebido para o treino com pesos, este cinto de levantamento ajustável apoia a zona lombar e o core durante agachamentos, levantamentos terra, pressões acima da cabeça, musculação, powerlifting e levantamento olímpico. O seu formato contornado, sistema de fecho seguro e construção leve ajudam a treinar com um ajuste estável durante sessões exigentes.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eCaracterísticas principais\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSuporte lombar:\u003c\/strong\u003e Ajuda a estabilizar o core e a apoiar a zona lombar durante levantamentos pesados e outras tarefas fisicamente exigentes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFecho ajustável de Velcro:\u003c\/strong\u003e Ajuste a tensão com precisão utilizando a robusta correia de fixação, para um ajuste personalizado sem depender de orifícios pré-perfurados.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormato ergonómico contornado:\u003c\/strong\u003e Acompanha a curvatura natural das costas para proporcionar estabilidade durante movimentos de musculação, powerlifting e levantamento olímpico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConstrução leve e respirável:\u003c\/strong\u003e O nylon, o núcleo de espuma e a malha respirável proporcionam conforto, mantendo uma estrutura de suporte.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVárias opções:\u003c\/strong\u003e Disponível em Azul, Preto, Cinzento e Vermelho-rosa, com tamanhos de S a XXL.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S879b2fcc1ba842558aef8a2456115774R.jpg?width=1000\u0026amp;height=1000\u0026amp;hash=2000\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0718\/0714\/0078\/files\/Screenshot_2025-03-23_at_9.28.48_PM.png?v=1742779757\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eBenefícios para o treino\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sb0771e7b844d4b1b8086a7ac03b7b0acZ.jpg?width=1000\u0026amp;height=1000\u0026amp;hash=2000\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBase estável para os levantamentos:\u003c\/strong\u003e Apoia a zona lombar e ajuda a manter uma posição controlada durante séries pesadas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVersatilidade de exercícios:\u003c\/strong\u003e Adequado para agachamentos, levantamentos terra, pressões acima da cabeça e uma vasta gama de movimentos no ginásio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaior eficiência no levantamento:\u003c\/strong\u003e Um ajuste seguro e de suporte pode ajudar a manter uma postura melhor e a concentrar-se na técnica de execução.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConforto durante o treino:\u003c\/strong\u003e Os materiais respiráveis e o interior de espuma destinam-se a reduzir as distrações durante treinos mais longos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eComo funciona\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sd8dfabc2682d47a3b1c6f8c9fa1226b5B.jpg?width=1000\u0026amp;height=1000\u0026amp;hash=2000\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnvolva o cinto à volta da cintura e ajuste a correia de Velcro até ficar firme e confortável. O cinto cria um efeito de suporte em torno da zona central do corpo, ajudando a manter o alinhamento da coluna e a distribuir a pressão durante levantamentos pesados ou explosivos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO seu perfil ergonómico e a tensão ajustável proporcionam estabilidade dinâmica enquanto se movimenta, apoiando uma execução controlada sem as restrições do dimensionamento com orifícios fixos.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eA quem se destina\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Scb6823a0bee0442ead1df6f6d84bf457r.jpg?width=1000\u0026amp;height=1000\u0026amp;hash=2000\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUtilizadores de ginásio:\u003c\/strong\u003e Uma camada de suporte prática tanto para quem levanta pesos ocasionalmente como para atletas experientes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePessoas com trabalhos fisicamente exigentes:\u003c\/strong\u003e Útil para atividades que envolvam levantamentos repetidos ou pesados.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtletas que retomam o treino:\u003c\/strong\u003e Proporciona suporte adicional ao retomar gradualmente exercícios intensos após problemas relacionados com as costas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003ePerguntas frequentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo devo escolher o tamanho?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUtilize a tabela de tamanhos fornecida e selecione a opção correspondente à sua medida da cintura. O cinto deve ficar justo para proporcionar um suporte eficaz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO cinto permanecerá fechado durante movimentos intensos?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA correia de Velcro de alta qualidade foi concebida para permanecer apertada durante vários exercícios e movimentos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉ confortável para treinos prolongados?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eO exterior em nylon, o núcleo de espuma e a malha respirável foram concebidos para equilibrar conforto, ventilação e suporte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePode ajudar a manter a técnica de levantamento?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAo estabilizar a zona lombar e o core, o cinto pode ajudar a manter uma postura mais apoiada durante os levantamentos.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eConteúdo da embalagem\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 x Cinto de levantamento de pesos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"Preto \/ S","offer_id":48502689366274,"sku":"Petp4301151322123343","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Preto \/ M","offer_id":48502689399042,"sku":"Petp4301151325400143","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Preto \/ L","offer_id":48502689431810,"sku":"Petp4301151328676943","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Preto \/ XL","offer_id":48502689464578,"sku":"Petp4301151331953743","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Preto \/ XXL","offer_id":48502689497346,"sku":"Petp4301151335230543","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Azul \/ S","offer_id":48502689530114,"sku":"Petp4301151338507343","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Azul \/ M","offer_id":48502689562882,"sku":"Petp4301151341784143","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Azul \/ L","offer_id":48502689595650,"sku":"Petp4301151345060943","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Azul \/ XL","offer_id":48502689628418,"sku":"Petp4301151348337743","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Azul \/ XXL","offer_id":48502689661186,"sku":"Petp4301151351614543","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cinzento \/ S","offer_id":48502689693954,"sku":"Petp4301151354891343","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cinzento \/ M","offer_id":48502689726722,"sku":"Petp4301151358168143","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cinzento \/ L","offer_id":48502689759490,"sku":"Petp4301151361444943","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cinzento \/ XL","offer_id":48502689792258,"sku":"Petp4301151364721743","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cinzento \/ XXL","offer_id":48502689825026,"sku":"Petp4301151367998543","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cor-de-rosa \/ S","offer_id":48502689857794,"sku":"Petp4301151371275343","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cor-de-rosa \/ M","offer_id":48502689890562,"sku":"Petp4301151374552143","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cor-de-rosa \/ L","offer_id":48502689923330,"sku":"Petp4301151377828943","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cor-de-rosa \/ XL","offer_id":48502689956098,"sku":"Petp4301151381105743","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cor-de-rosa \/ XXL","offer_id":48502689988866,"sku":"Petp4301151384382543","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/S927cabccbf8f4859a43585e38bb4d2f1E_a080f7fc-397f-4522-9dea-605510d6b72a.webp?v=1789504375"},{"product_id":"non-slip-yoga-mat-comfortable-durable-exercise-cushion-desfino","title":"Tapete de ioga antiderrapante — almofada de exercício confortável e duradoura - Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003eCom 10 mm de amortecimento numa superfície de 183 cm x 61 cm, este tapete de ioga em NBR cria uma base estável e confortável para ioga, Pilates, alongamentos, treino de força e outros exercícios no chão.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eConforto e apoio para exercícios no chão\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA construção em espuma NBR espessa ajuda a suavizar o contacto com o chão e proporciona apoio adicional às articulações durante exercícios sentados, ajoelhados e deitados. As suas dimensões generosas dão-lhe espaço para se movimentar entre várias posições e rotinas de fitness.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eAderência, durabilidade e fácil manutenção\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAmortecimento de 10 mm:\u003c\/strong\u003e O acolchoamento extra torna o tapete especialmente adequado para principiantes e exercícios no chão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSuperfície NBR antiderrapante:\u003c\/strong\u003e A borracha de nitrilo-butadieno ajuda a proporcionar aderência e reduz o movimento durante as posições e os exercícios mais exigentes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConstrução em espuma resistente:\u003c\/strong\u003e A espuma NBR foi concebida para uma utilização regular, ajudando o tapete a manter a sua forma e textura.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLimpeza simples:\u003c\/strong\u003e A superfície lisa pode ser limpa depois do treino, ajudando a manter a higiene.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cdiv class=\"detailmodule_image\"\u003e\n\u003cimg style=\"margin-bottom: 10px;\" class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sfe334683d106442b8ca8cff7ba15a8eb1.jpg\"\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S6b2034b3ed8e4143a0fb258214003b4cc.jpg\"\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S1a3124aa9b774f92b2b8946a8f8c7dc7X.jpg\"\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sf206c2a68edb44f8812fb6dcc530b1823.jpg\"\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sc1ede8f1c3724eefa261fa811e6f3763P.jpg\"\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S29d95ef1168145d29f06c479ef06a14bT.jpg\"\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sf6925a02b6d14176a7f441c6e18a2f80K.jpg\"\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S0ed0dcaf35c6413c9e4a82d7defada2c6.jpg\"\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S490bdc64ae224bf0a4f1d707cbb6de19x.jpg\"\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sddf4145dc4254372bb2d0d96c4c100f7G.jpg\"\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003ch2\u003eDetalhes do produto\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e NBR (borracha de nitrilo-butadieno)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTamanho:\u003c\/strong\u003e 183 cm x 61 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEspessura:\u003c\/strong\u003e 10 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eModelo:\u003c\/strong\u003e Y-104\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eEste tapete de exercício almofadado é adequado para a prática de ioga e Pilates, alongamentos, treino de força e sessões de fitness para principiantes, nas quais é útil ter maior conforto no chão.\u003c\/p\u003e \u003cdiv class=\"detailmodule_image\"\u003e\n\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sc4aa8fb0a56742d99cfe91c61f22d6b5R.jpg\"\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S0524c2cb6f0044e582a44e134afd2942A.jpg\"\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Seb882be84478401a90fae1142067a483T.jpg\"\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S649495a2c3c7464a9fef96ba777929b8a.jpg\"\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S3633dbb1d0144741b86d6f94d54e54c3M.jpg\"\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sa42e79a9f2df490ba8e2f59d67d57a5ah.jpg\"\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S6133f0e27d2543e5968b0376dbee196dQ.jpg\"\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S14300a7d997f41af8e87aa09c34c16b3m.jpg\"\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"detailmodule_image\"\u003e\n\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S1e76cd8dd3d046e59de371a99ac1cc102.jpg\"\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sd40c390629034f089c52f2586cfce564h.jpg\"\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S9b331f0053674efbb2e1a001413c756ex.jpg\"\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S8b45ddf5d0834340bbd3b0335c8f691bH.jpg\"\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S706dc2776a0b4d82865d7507c58553696.jpg\"\u003e\u003cimg class=\"detail-desc-decorate-image\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S390a66875ca6458caf99542a93bd835fg.jpg\"\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"185cmX60cmx0.8cm \/ Estados Unidos","offer_id":48502691463426,"sku":"Petp4301151069809743","price":25.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"185cmX80cmx0.8cm \/ Estados Unidos","offer_id":48502691496194,"sku":"Petp4301151073086543","price":25.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"185cmX60cmx0.8cm 1 \/ Estados Unidos","offer_id":48502691528962,"sku":"Petp4301151076363343","price":25.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"185cmX60cmx0.8cm 2 \/ Estados Unidos","offer_id":48502691561730,"sku":"Petp4301151079640143","price":25.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"185cmX80cmx0.8cm 1 \/ Estados Unidos","offer_id":48502691594498,"sku":"Petp4301151082916943","price":25.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"185cmX80cmx0.8cm 2 \/ Estados Unidos","offer_id":48502691627266,"sku":"Petp4301151086193743","price":25.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/S780fa49217924cffa2bf423077be5bf5v_8b4d98a0-9d7f-4a5e-ae79-7c7e2a0b86df.webp?v=1789504385"},{"product_id":"adjustable-hand-grip-strengthener-5-60-kg-resistance-desfino","title":"Fortalecedor de Aperto de Mão Ajustável — Resistência de 5–60 kg - Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003eA resistência ajustável de 5 kg (11 lbs) a 60 kg (132 lbs) torna este fortalecedor de preensão manual adequado para treino progressivo, reabilitação e condicionamento diário das mãos. Trabalha as mãos, os pulsos e os antebraços, permitindo aumentar ou reduzir a tensão à medida que a sua força se desenvolve.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eO que está incluído\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFortalecedor de preensão manual ajustável:\u003c\/strong\u003e Defina a resistência entre 5 kg (11 lbs) e 60 kg (132 lbs).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eContador mecânico integrado:\u003c\/strong\u003e Conte as repetições e acompanhe o progresso do seu treino.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eManual do utilizador:\u003c\/strong\u003e Inclui instruções de início rápido e dicas de exercícios.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch3\u003ePrincipais benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eResistência progressiva:\u003c\/strong\u003e Comece num nível confortável e aumente gradualmente a tensão à medida que a sua preensão melhora.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTreino portátil:\u003c\/strong\u003e Utilize-o em casa, no ginásio ou durante as viagens para trabalhar a força de preensão, a flexibilidade e a resistência.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApoio à recuperação:\u003c\/strong\u003e O treino de força pode ajudar na reabilitação após problemas nas mãos ou nos pulsos, incluindo a síndrome do túnel cárpico, artrite e tendinite.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMelhor controlo das mãos:\u003c\/strong\u003e Uma preensão mais forte pode contribuir para o desempenho em atividades como escalada, levantamento de pesos, ténis e outros desportos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVersatilidade para uso diário:\u003c\/strong\u003e Os exercícios de preensão e antebraço podem ajudar a melhorar a destreza e a reduzir a fadiga durante tarefas como escrever ao teclado ou tocar instrumentos musicais.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch3\u003eComo funciona\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCada repetição faz com que os músculos da mão, do pulso e do antebraço se contraiam contra uma resistência constante. Este método de treino isotónico pode ajudar a desenvolver força ao longo do tempo, enquanto o uso regular pode favorecer a circulação, reduzir a fadiga e melhorar a destreza das mãos.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eQuem pode utilizá-lo?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEntusiastas do fitness:\u003c\/strong\u003e Adicione um trabalho específico de preensão a uma rotina de força mais abrangente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtletas:\u003c\/strong\u003e Desenvolva o controlo das mãos e dos pulsos necessário para a prática de desportos e atividades físicas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUtilizadores em reabilitação:\u003c\/strong\u003e Trabalhe para recuperar a força e a mobilidade das mãos e dos pulsos após uma lesão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUtilizadores no dia a dia:\u003c\/strong\u003e Treine a funcionalidade das mãos e ajude a controlar a fadiga durante atividades quotidianas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch3\u003ePerguntas frequentes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo se ajusta a resistência?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eRode o seletor de ajuste para aumentar ou diminuir a tensão de acordo com o seu nível de treino.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo funciona o contador?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eO contador integrado é mecânico e pode ser utilizado para acompanhar as repetições. Alguns utilizadores relataram alguma rigidez ocasional e poderá ser necessário reiniciá-lo manualmente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCom que frequência deve ser utilizado?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUtilize o fortalecedor durante 5–10 minutos por dia, aumentando gradualmente a resistência à medida que a sua força melhora.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉ adequado para mãos mais pequenas?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA pega foi concebida para se adaptar a vários tamanhos de mãos, incluindo mãos mais pequenas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"Preto","offer_id":48502692512002,"sku":"Petp4301150810942543","price":19.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cinzento","offer_id":48502692544770,"sku":"Petp4301150814219343","price":19.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Verde","offer_id":48502692577538,"sku":"Petp4301150817496143","price":19.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Azul","offer_id":48502692610306,"sku":"Petp4301150820772943","price":19.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cor-de-rosa","offer_id":48502692643074,"sku":"Petp4301150824049743","price":19.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/Sf1ea97d52b8b4a2596da920971a34faeg_74d005d3-2abc-4048-a01c-e7f98b07f563.webp?v=1789504391"},{"product_id":"foot-stretch-rocker-flexibility-and-foot-comfort-tool-desfino","title":"Balanço de alongamento dos pés — ferramenta para flexibilidade e conforto dos pés | Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003eEste alongador de pés com baloiço proporciona uma forma controlada de relaxar os pés e os músculos da parte inferior das pernas, promover a flexibilidade e facilitar os cuidados regulares dos pés em casa, no ginásio ou num estúdio.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eConjunto de baloiços para alongamento dos pés\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAtravés de um movimento suave de balanço, o aparelho ajuda a alongar os pés, gémeos, tendões e ligamentos. Foi concebido para atletas, bailarinos, entusiastas do fitness, pessoas em reabilitação e qualquer pessoa que passe longos períodos em pé ou a caminhar.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eConteúdo da embalagem\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDois baloiços para alongamento dos pés:\u003c\/strong\u003e Fabricados em plástico ABS leve e resistente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eManual do utilizador:\u003c\/strong\u003e Fornece orientações sobre métodos e exercícios de alongamento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S9fc26933a38a4fc5a2d6f089e87851das.png\"\u003e\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003ePrincipais características\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S22779e65181d4bfdb17dd1e0b788b3d8A.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlongamento direcionado:\u003c\/strong\u003e O baloiço permite alongar os pés e a parte inferior das pernas, ajudando a melhorar a flexibilidade e a amplitude de movimento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConstrução leve em ABS:\u003c\/strong\u003e Resistente o suficiente para uma utilização regular, mantendo-se fácil de transportar e guardar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBase antiderrapante:\u003c\/strong\u003e Ajuda a manter o baloiço estável durante o alongamento e reduz o seu deslocamento no chão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApoio confortável para os pés:\u003c\/strong\u003e O formato ergonómico foi concebido para se adaptar a diferentes tamanhos e tipos de pés.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch3\u003eO que a utilização regular pode proporcionar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sc1677a75e84e40a59914d52ed17466e98.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO alongamento consistente pode ajudar a reduzir a sensação de tensão, promover uma maior amplitude de movimento e melhorar o conforto dos pés ao longo de várias semanas. Também pode ser utilizado por pessoas que sentem desconforto associado a músculos tensos ou fascite plantar.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eComo funciona o movimento de balanço\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S77c210a6019b4293928eac5f34bcbde7b.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eColoque o pé no baloiço e aplique uma pressão gradual para criar um alongamento controlado. Este movimento estimula a circulação nos pés e gémeos, enquanto alonga os músculos e os tecidos conjuntivos. A utilização repetida pode ajudar a libertar a tensão, reduzir os pontos de pressão e promover uma mobilidade mais confortável.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eQuem pode utilizá-lo?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S5f794b4bef3248d5905de6d0cd47772fC.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtletas e bailarinos:\u003c\/strong\u003e Para exercícios de flexibilidade que favorecem o movimento e o desempenho.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEntusiastas do fitness:\u003c\/strong\u003e Uma adição prática às rotinas de aquecimento ou de retorno à calma.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePessoas em reabilitação:\u003c\/strong\u003e Para quem procura recuperar a força e a flexibilidade dos pés ou tornozelos após uma lesão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUtilizadores no dia a dia:\u003c\/strong\u003e Para aliviar a tensão após longas horas passadas em pé.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch3\u003ePerguntas frequentes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo utilizo o baloiço para alongamento dos pés?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eColoque o pé no baloiço, escolha um ângulo confortável e aplique uma pressão suave para alongar os músculos do pé e da barriga da perna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePode ajudar com o desconforto nos pés?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eO alongamento regular pode aliviar o desconforto associado à tensão muscular e ajudar a melhorar a flexibilidade.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÉ fácil de guardar?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSim. A sua construção leve torna-o fácil de guardar ou transportar para o ginásio ou estúdio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAdapta-se a diferentes tamanhos de pés?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eO baloiço foi concebido para se adaptar a vários tamanhos e tipos de pés.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sad8feab144124bd7bf54441eb259e8e62.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S41312d6935a6487cbcf0c0e2648412a27.png\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sf99eadb5a4c546149daa3f12b4e36769I.png\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sc0f455ff428c45ffa9b085afd73ac9efC.png\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sfc604d41e06d41d8abe9179aba9b3e190.png\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sb6f938e699f04d88bcd199544e44fb65g.png\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S8e2669b7dbf94b7893e90cf3071751d6k.png\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S5f8331abff094bcbbcf3854ec01ee3d5l.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"Azul (Pack de 2)","offer_id":48502692741378,"sku":"Petp4301150801112143","price":17.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cor-de-rosa (pack de 2)","offer_id":48502692774146,"sku":"Petp4301150804388943","price":17.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Preto (Pack de 2)","offer_id":48502692806914,"sku":"Petp4301150807665743","price":17.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/Sf0ce9783042849ac9b65de5d9c8bbada1_c9e2eecf-3a02-41f5-8a3e-5efffbffb151.webp?v=1789504392"},{"product_id":"core-restore-board-balance-stability-posture-trainer-desfino","title":"Prancha Core Restore — Treinador de equilíbrio, estabilidade e postura | Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003eDesenvolva um equilíbrio mais estável, um controlo do core mais forte e movimentos mais confiantes com uma prancha de equilíbrio que acrescenta uma oscilação controlável ao treino diário. Este desafio controlado incentiva o corpo a fazer pequenos ajustes constantes, ajudando a melhorar a postura, a coordenação, a consciência corporal e a qualidade dos movimentos ao longo do tempo.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003ePrincipais benefícios\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAtiva o core, as pernas e os músculos estabilizadores através de uma instabilidade suave\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribui para melhorar a postura durante o exercício ou as pausas numa secretária com elevação\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdequada para yoga, Pilates, treino funcional e prática de equilíbrio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdequada para iniciantes, com uma dificuldade que pode aumentar à medida que o seu controlo melhora\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eComo funciona a prancha de equilíbrio\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCada mudança de posição na prancha exige que o corpo responda e corrija a sua posição. Estes ajustes repetidos treinam o equilíbrio e a estabilidade, ao mesmo tempo que promovem movimentos mais fluidos e um maior controlo.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eConcebida para treinar em casa\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA prancha combina uma base de madeira maciça com uma superfície aderente antiderrapante para proporcionar um apoio seguro durante a utilização. Coloque-a numa superfície plana e antiderrapante, comece devagar e aumente o desafio à medida que o seu equilíbrio se desenvolve.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eFormas de a utilizar\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eO equilíbrio envolve mais do que ficar imóvel. Contribui para caminhar, transferir o peso, manter a postura e conservar o controlo durante o exercício. Inclua a prancha em sessões diárias curtas para um desafio prático ao movimento.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eExercícios de equilíbrio de yoga e Pilates\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExercícios de força e estabilidade do core\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePausas de movimento enquanto utiliza uma secretária com elevação\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrática suave de coordenação e equilíbrio\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch3\u003eConcebida para uma utilização regular\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSuperfície antiderrapante para um treino mais seguro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConstrução em madeira maciça para maior durabilidade e um trabalho de estabilidade preciso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdequada para yoga, Pilates, exercícios de core e movimentos junto a uma secretária com elevação\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdaptável a utilizadores iniciantes e avançados\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eProgrida com uma prática consistente\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCom uma utilização regular, a prancha pode ajudar a corrigir uma execução instável, movimentos inconsistentes, um alinhamento incorreto, um equilíbrio limitado e esforços desnecessários. À medida que o controlo melhora, o treino pode tornar-se mais estável, o alinhamento mais preciso e os movimentos mais eficazes.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eInício rápido\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eColoque a prancha numa superfície plana e antiderrapante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSe não tem experiência em treino de equilíbrio, fique perto de uma parede ou cadeira para obter apoio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComece com séries de 30 a 60 segundos e, depois, aumente gradualmente a duração das sessões.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdicione agachamentos suaves, transferências de peso ou posições de yoga para aumentar o desafio.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDica:\u003c\/strong\u003e Utilize a prancha durante as pausas numa secretária com elevação, fazendo várias sessões curtas ao longo do dia.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"Original","offer_id":48502693757186,"sku":"Petp4301150738852943","price":48.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/10_4e1cb9ad-58d1-4b56-8d30-083aa9493c92.png?v=1789504401"},{"product_id":"padded-grip-anti-slip-workout-gloves-for-weightlifting-and-training-desfino","title":"Luvas de Treino com Pegas Almofadadas e Antiderrapantes para Halterofilismo e Treino - Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\u003cp\u003eAs luvas de treino almofadadas com silicone proporcionam uma pega mais firme e confortável durante o levantamento de pesos, elevações, treino funcional, ciclismo, remo e sessões gerais no ginásio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCaracterísticas\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePega de silicone antiderrapante:\u003c\/strong\u003e O acolchoamento de silicone ajuda a manter o controlo sobre pesos, barras e outro equipamento, reduzindo o risco de escorregar durante o treino.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConstrução respirável:\u003c\/strong\u003e O tecido leve permite a circulação do ar, ajudando a manter as mãos mais frescas e secas durante os treinos exigentes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSuporte almofadado para as mãos:\u003c\/strong\u003e O acolchoamento nas zonas de maior pressão ajuda a limitar o desconforto e a fadiga das mãos durante sessões de treino mais longas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAjuste ergonómico:\u003c\/strong\u003e As luvas são moldadas para acompanhar os contornos naturais das mãos, proporcionando uma sensação segura e justa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesign versátil:\u003c\/strong\u003e Adequadas para treino de força, elevações, ciclismo, remo, treino funcional e outras atividades no ginásio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDurabilidade reforçada:\u003c\/strong\u003e Os materiais de alta qualidade e as costuras reforçadas foram concebidos para suportar uma utilização diária repetida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCuidados simples:\u003c\/strong\u003e O tecido de secagem rápida e a construção lavável na máquina tornam as luvas práticas de limpar entre treinos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eProteção das mãos durante o treino\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstas luvas de fitness criam uma camada protetora entre as mãos e o equipamento áspero, ajudando a reduzir a fricção, as bolhas e os calos causados pela pressão. A sua pega almofadada também pode ajudar a estabilizar a aderência em barras e pesos durante os exercícios de levantamento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDisponíveis numa variedade de tamanhos e cores vibrantes, combinam uma proteção prática das mãos com um visual funcional, tanto para o ginásio como para o treino ao ar livre.\u003c\/p\u003e\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"Preto \/ S","offer_id":48502693888258,"sku":"Petp4301150676593743","price":21.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Preto \/ M","offer_id":48502693921026,"sku":"Petp4301150679870543","price":21.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Preto \/ L","offer_id":48502693953794,"sku":"Petp4301150683147343","price":21.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cinzento \/ S","offer_id":48502693986562,"sku":"Petp4301150686424143","price":21.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cinzento \/ M","offer_id":48502694019330,"sku":"Petp4301150689700943","price":21.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cinzento \/ L","offer_id":48502694052098,"sku":"Petp4301150692977743","price":21.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cor-de-rosa \/ S","offer_id":48502694084866,"sku":"Petp4301150696254543","price":21.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cor-de-rosa \/ M","offer_id":48502694117634,"sku":"Petp4301150699531343","price":21.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cor-de-rosa \/ L","offer_id":48502694150402,"sku":"Petp4301150702808143","price":21.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/Sa2677f9b726e42b7ad403fbf7a3b6403c_d1f63039-6041-469a-a8e7-b10ac83231fc.webp?v=1789504402"},{"product_id":"britfit-weighted-training-vest-uk-mens-womens-resistance-gear-desfino","title":"Colete de treino com pesos BritFit UK — Equipamento de resistência para homem e mulher - Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\u003cp\u003eAdicione resistência ajustável aos seus treinos com este colete de treino com pesos, concebido para homens e mulheres que pretendem aumentar a intensidade do treino enquanto trabalham a força, a resistência e a condição física geral.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSistema de pesos amovíveis:\u003c\/strong\u003e Ajuste o desafio de acordo com a sua capacidade e os seus objetivos de treino. O colete suporta opções de peso de 5 kg a 30 kg; os pesos não estão incluídos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLiberdade de movimentos:\u003c\/strong\u003e A sua forma ergonómica e as correias ajustáveis proporcionam um ajuste flexível para uma vasta gama de tipos de corpo, permitindo movimentos naturais durante o exercício.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConstrução resistente ao suor:\u003c\/strong\u003e Fabricado com um tecido robusto, concebido para resistir à transpiração e a treinos exigentes repetidos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAjuda a fortalecer o core:\u003c\/strong\u003e A resistência adicional exige mais do corpo, ajudando a desenvolver a força do core e a resistência durante a atividade física.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eEspecificações\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAjuste:\u003c\/strong\u003e Tamanho único com correias ajustáveis\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOpções de peso:\u003c\/strong\u003e 5 kg a 30 kg; os pesos não estão incluídos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e Tecido robusto e resistente ao suor\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eUtilize este colete de resistência para aumentar a carga da sua rotina de fitness atual sem alterar a forma como treina. O design ajustável torna-o adequado para diferentes níveis de condição física e permite adaptar a intensidade do treino ao longo do tempo.\u003c\/p\u003e\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48502832922882,"sku":"Petp4287542611160143","price":40.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/Rectangle550_25ef7d4b-b536-46c7-afd2-b2c0aaf4b261.png?v=1789504893"},{"product_id":"ergo-weighted-cordless-jump-rope-lcd-counter-adjustable-resistance-desfino","title":"Corda de saltar sem fios com peso ergonómico — Contador LCD, resistência ajustável - Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003eAcompanhe os saltos, o tempo de treino e as calorias queimadas sem precisar de uma corda de comprimento total ou de uma área ampla para treinar. Esta corda de saltar sem cabo e com peso foi concebida para proporcionar cardio conveniente em casa, combinando pegas ergonómicas, resistência ajustável e um contador LCD integrado num formato compacto.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eA configuração sem cabo elimina os emaranhados da corda e ajuda-o a fazer exercício confortavelmente em quartos, salas de estar, ginásios ou outros espaços reduzidos. O visor digital fornece informações do treino em tempo real, permitindo-lhe acompanhar cada sessão e seguir o seu progresso com maior precisão.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003ePrincipais características\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePegas ergonómicas com peso:\u003c\/strong\u003e A resistência adicional envolve os braços, os ombros e o core enquanto salta.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDefinições de peso ajustáveis:\u003c\/strong\u003e Escolha um desafio adequado ao seu nível de condição física atual, quer esteja a começar, quer esteja a avançar para um treino mais exigente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eContador LCD de treino:\u003c\/strong\u003e Regista o número de saltos, a duração do exercício e as calorias queimadas durante a sua rotina.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConceção sem cabo:\u003c\/strong\u003e Permite um movimento contínuo onde seria difícil utilizar uma corda tradicional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesign sem emaranhados:\u003c\/strong\u003e Evita que a corda se enrede e reduz o risco de tropeçar durante o exercício.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormato portátil:\u003c\/strong\u003e Leve e fácil de transportar entre casa, o ginásio e outros locais de treino.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eUtilize-a em sessões de cardio focadas na queima de calorias, resistência e coordenação. A sua configuração simples adapta-se a diferentes ritmos de treino, ocupando o mínimo de espaço.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eEspecificações técnicas\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e TPU\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiâmetro da bola:\u003c\/strong\u003e Aproximadamente 3,5 cm (1,38 polegadas)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eResistência com peso:\u003c\/strong\u003e Incluída\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAcompanhamento do progresso:\u003c\/strong\u003e Contador LCD integrado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRequisito de espaço:\u003c\/strong\u003e Mínimo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePortabilidade:\u003c\/strong\u003e Elevada\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ctable style=\"width: 100.036%;\" height=\"145\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"width: 28.8146%;\"\u003eCaracterística\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"width: 33.1818%;\"\u003eCorda de saltar digital\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"width: 34.6168%;\"\u003eCorda de saltar tradicional\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 28.8146%;\"\u003eEspaço necessário\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.1818%;\"\u003eMínimo\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.6168%;\"\u003eRequer uma área ampla e livre\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 28.8146%;\"\u003eSem emaranhados\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.1818%;\"\u003e✅ Sim\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.6168%;\"\u003e❌ Não\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 28.8146%;\"\u003eAcompanha o progresso\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.1818%;\"\u003e✅ Contador LCD integrado\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.6168%;\"\u003e❌ Registo manual\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 28.8146%;\"\u003eResistência com peso\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.1818%;\"\u003e✅ Incluída\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.6168%;\"\u003eOpcional, externa\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 28.8146%;\"\u003ePortabilidade\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 33.1818%;\"\u003e✅ Elevada\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 34.6168%;\"\u003eModerado\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"Rosa e branco","offer_id":48502833053954,"sku":"Petp4287542588222543","price":27.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Azul","offer_id":48502833086722,"sku":"Petp4287542591499343","price":27.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Azul e branco","offer_id":48502833119490,"sku":"Petp4287542594776143","price":27.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Preto","offer_id":48502833152258,"sku":"Petp4287542598052943","price":27.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cor-de-rosa","offer_id":48502833185026,"sku":"Petp4287542601329743","price":27.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Verde","offer_id":48502833217794,"sku":"Petp4287542604606543","price":27.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Preto e branco","offer_id":48502833250562,"sku":"Petp4287542607883343","price":27.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/Disenosintitulo-2025-07-18T105533.885_dec83827-a2c8-498e-a4c4-51190eb19ee1.jpg?v=1789504893"},{"product_id":"lumatwist-magnetic-balance-board-core-waist-workout-desfino","title":"Prancha de equilíbrio magnética LumaTwist — Treino do tronco e da cintura - Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\u003cp\u003eIntroduza cardio de torção da cintura e resistência para a parte superior do corpo num treino compacto em casa com esta prancha de equilíbrio magnética. A sua plataforma rotativa combina pontos de massagem sob os pés com cordas de resistência de alto ressalto, permitindo que cada torção envolva mais partes do corpo do que um exercício de equilíbrio convencional.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePrancha de Equilíbrio Magnética LumaTwist\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eConcebida para movimentos direcionados à cintura e ao core, a prancha trabalha os abdominais, oblíquos, ancas, pernas e braços enquanto roda e puxa contra as cordas. Os pontos de massagem magnéticos destinam-se a estimular o fluxo sanguíneo e a apoiar o metabolismo durante o treino, enquanto o movimento de torção ajuda a aumentar a queima de calorias e a promover a redução de gordura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCaracterísticas principais\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePontos de massagem magnéticos:\u003c\/strong\u003e Adicionam estimulação aos pés durante a rotação para apoiar o fluxo sanguíneo e o metabolismo durante o exercício.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCordas de resistência de alto ressalto:\u003c\/strong\u003e Introduzem tensão na parte superior do corpo, transformando as torções da cintura numa rotina de cardio e tonificação mais completa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEnvolvimento de várias zonas:\u003c\/strong\u003e Trabalha a cintura, o core, as ancas, as pernas e os braços num só movimento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConstrução portátil:\u003c\/strong\u003e O design leve e duradouro é fácil de transportar para treinos em casa, no escritório ou durante viagens.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConfiguração compacta:\u003c\/strong\u003e Requer pouco espaço e é adequada para sessões diárias convenientes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eEspecificações\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e Plástico ABS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensões:\u003c\/strong\u003e 250 × 250 × 28 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 500 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCores disponíveis:\u003c\/strong\u003e Roxo, Verde, Azul\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCarga máxima:\u003c\/strong\u003e 100KG\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCaracterísticas:\u003c\/strong\u003e Pontos de massagem magnéticos e cordas de resistência\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÁreas trabalhadas:\u003c\/strong\u003e Cintura, core, ancas, pernas e braços\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"Verde","offer_id":48502847373570,"sku":"Petp4287541451172943","price":33.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Roxo","offer_id":48502847406338,"sku":"Petp4287541454449743","price":33.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Azul","offer_id":48502847439106,"sku":"Petp4287541457726543","price":33.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/Disenosintitulo-2025-07-18T111642.702_3f02aeea-1b33-4bbd-b6aa-ef0b2ac5a96b.jpg?v=1789504934"},{"product_id":"vibracore-whole-body-vibration-exercise-platform-machine-desfino","title":"Plataforma de Exercício de Vibração de Corpo Inteiro VibraCore | Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003eCrie um treino doméstico mais versátil com uma plataforma compacta de vibração de corpo inteiro, concebida para apoiar o movimento, a circulação, o metabolismo e as rotinas de controlo do peso. A máquina de exercício vibratório VibraCore combina uma superfície de treino antiderrapante, uma base estável com ventosas, definições de vibração ajustáveis, bandas de resistência, conectividade Bluetooth e funcionamento por controlo remoto.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003ePrincipais benefícios\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eO exercício vibratório pode ajudar a estimular o metabolismo e a apoiar objetivos de queima de gordura.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePromove a circulação sanguínea e contribui para o bem-estar cardiovascular geral.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eApoia rotinas de perda de peso e esforços de controlo do colesterol.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAjuda a desenvolver a função neuromuscular e esquelética, melhorando o movimento e a estabilidade.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdequado para utilizadores com uma carga máxima de \u003cstrong\u003e200 kg (441 lbs)\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInclui bandas de resistência para opções adicionais de exercício da parte superior do corpo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eO suporte Bluetooth permite uma compatibilidade conveniente com dispositivos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eDesign estável e compacto\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUma plataforma de borracha antiderrapante ajuda a manter uma posição segura durante o exercício. As ventosas na base melhoram a estabilidade quando a máquina é colocada numa superfície plana. O seu tamanho compacto, de aproximadamente \u003cstrong\u003e53 x 31 x 13 cm\u003c\/strong\u003e, ou \u003cstrong\u003e20.87 x 12.20 x 5.11 inches\u003c\/strong\u003e, torna-a adequada para espaços de fitness domésticos onde a área disponível é limitada.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eEspecificações\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCor:\u003c\/strong\u003e Prateado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMateriais:\u003c\/strong\u003e Aço e plástico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePotência:\u003c\/strong\u003e 500W\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAmplitude:\u003c\/strong\u003e 0–12 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDefinições de velocidade:\u003c\/strong\u003e 180 opções\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFicha e voltagem:\u003c\/strong\u003e Ficha dos EUA a 110V ou ficha da UE a 220V\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eControlo remoto:\u003c\/strong\u003e Incluído; pilhas não incluídas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBluetooth:\u003c\/strong\u003e Compatível\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eConteúdo da embalagem\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUma máquina de fitness vibratória\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUm par de bandas de resistência\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUm controlo remoto\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUm adaptador de corrente adequado ao país de destino\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUma chave Allen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUm manual do utilizador\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eOs detalhes do produto podem variar ligeiramente entre lotes de produção. As medições manuais podem apresentar uma diferença de 1–3 cm e a cor apresentada pode variar consoante a iluminação e as definições do ecrã.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48502849372418,"sku":"Petp4287541313547343","price":118.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/ae01.alicdn.comkfHe57aa87c06c549c092d61ed3dcd56016h200KG-441LBS-Exercise-Fitness-Slim-Vibration-Machine-Trainer-Plate-Platform-Body-Shaper-Remote-Control-with-Resistance_484bfa5e-039d-4325-bbe8-2eae03a5514d.jpg?v=1789504943"},{"product_id":"melofit-bluetooth-boxing-trainer-wall-mounted-workout-system-desfino","title":"Treinador de boxe Bluetooth MeloFit — sistema de treino de parede - Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003eTransforme uma parede numa zona de treino interativa com este treinador de boxe Bluetooth, um sistema compacto para exercícios de socos, sessões de cardio, treino de reflexos e momentos de atividade em família. Ligue um smartphone para ouvir música durante o treino e dar mais energia a cada movimento.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eCaracterísticas\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSuperfícies de impacto reativas:\u003c\/strong\u003e Os alvos elásticos oferecem um ressalto responsivo e foram concebidos para utilização repetida.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFaixas de luz LED:\u003c\/strong\u003e A iluminação integrada acrescenta motivação visual durante os treinos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInstalação sem furos:\u003c\/strong\u003e Fixe o treinador à parede através do método de fixação incluído, sem fazer furos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÁudio Bluetooth:\u003c\/strong\u003e Emparelhe um smartphone a uma distância máxima de 10 metros para ouvir música com facilidade.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRecarregável por USB:\u003c\/strong\u003e Recarregue a unidade por USB em vez de substituir pilhas descartáveis.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEstrutura compacta:\u003c\/strong\u003e O plástico resistente mantém o treinador leve e adequado para utilização regular.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAdequado para toda a família:\u003c\/strong\u003e O design acessível incentiva crianças e adultos a praticar atividade física em casa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eDetalhes técnicos\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensões:\u003c\/strong\u003e 44.6 cm × 41.8 cm × 7.5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 2.5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlimentação:\u003c\/strong\u003e Recarregável por USB\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlcance Bluetooth:\u003c\/strong\u003e Até 10 metros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e Plástico\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48502975496450,"sku":"Petp4287533449227343","price":88.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/Disenosintitulo_12_8685f63e-c527-4c29-bf54-ed49677fc5b7.png?v=1789505537"},{"product_id":"coreforma-electrical-muscle-stimulator-ems-abs-trainer-desfino","title":"Estimulador muscular elétrico CoreForma — aparelho EMS para abdominais | Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003eA estimulação elétrica direcionada ajuda o treinador abdominal CoreForma EMS a tonificar os abdominais quando a sua agenda deixa pouco tempo para exercício intenso.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eEstimulação direcionada do tronco e dos músculos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eConcebido para entusiastas do fitness e pessoas com rotinas preenchidas, este estimulador muscular EMS utiliza tecnologia de estimulação elétrica muscular para ativar zonas musculares específicas. Pode ser utilizado nos abdominais, braços e pernas para ajudar a tonificar os músculos com um esforço físico mínimo.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eModos de treino ajustáveis\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEscolha entre vários modos de funcionamento concebidos para ajudar a reduzir a gordura e desenvolver os músculos. Os níveis de intensidade ajustáveis permitem adaptar a estimulação ao nível e às necessidades de treino que preferir.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eUtilize em casa ou em viagem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO treinador abdominal CoreForma EMS oferece uma forma cómoda de integrar a estimulação muscular na sua rotina, quer esteja em casa ou em viagem. Os benefícios pretendidos incluem ajudar a tonificar o corpo, queimar gordura e desenvolver os músculos, sem exigir atividade física extenuante.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48503190651138,"sku":"Petp4287517556747343","price":19.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/1_-_MAIN_2_c6bc64fe-9a21-48a9-b2f2-2c91cca6d700.png?v=1789507026"},{"product_id":"gridiron-pro-training-mat-bundle-90-x-60-cm-grip-socks-video-drills-desfino","title":"Conjunto de tapete de treino de futebol americano Gridiron Pro - 90 x 60 cm, meias antiderrapantes e exercícios em vídeo - Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003eO Conjunto de Tapete de Treino Gridiron Pro e Programa de Exercícios em Vídeo traz o treino de futebol estruturado para um espaço interior compacto, combinando um tapete de treino de 90 cm x 60 cm, exercícios guiados em vídeo e meias antiderrapantes para um trabalho diário focado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0905\/5757\/9609\/files\/064e26200f424c80a5e8b2b45097b23c.SD-480p-0.9Mbps-35234384-ezgif.com-video-to-gif-converter_df3865d3-040c-4bbd-b3ac-ffd0d5a55f23.webp?v=1762769824\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComo preparar o seu espaço de treino\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUtilize o tapete no interior, numa área aberta com aproximadamente 2 x 2 metros, como uma sala de estar. Afaste os obstáculos próximos antes de começar e, em seguida, calce as meias antiderrapantes incluídas para melhorar a aderência e o controlo da bola durante os exercícios.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0905\/5757\/9609\/files\/cd3af8801e0c49ab934e694d815ff55e.HD-1080p-2.5Mbps-36521655-ezgif.com-video-to-gif-converter_1_480x480_d6ebfab8-1d3d-4947-a591-7591cf123b60.webp?v=1762769832\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDesenvolva competências com uma prática consistente\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUma sessão diária de 20 minutos cria uma rotina simples para desenvolver a técnica de futebol. Mantido ao longo de um ano, esse horário totaliza mais de 120 horas de treino focado.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDrible:\u003c\/strong\u003e Pratique um controlo mais próximo da bola e movimentos mais precisos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConcentração:\u003c\/strong\u003e Desenvolva a concentração para tomar decisões mais rápidas durante o jogo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCoordenação:\u003c\/strong\u003e Trabalhe a coordenação entre mãos e olhos e entre pés e olhos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eResistência:\u003c\/strong\u003e Contribua para a resistência necessária a movimentos ativos e ágeis.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEstabilização:\u003c\/strong\u003e Fortaleça o tronco para melhorar o equilíbrio e a estabilidade.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesenvolvimento do pé não dominante:\u003c\/strong\u003e Treine com o pé não dominante para jogar de forma mais versátil.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eComo utilizar o programa de exercícios em vídeo\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eColoque o tapete numa área interior desimpedida com cerca de 2 x 2 metros.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAbra o programa de treino em vídeo num telemóvel, tablet ou televisão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSiga uma rotina diária de 20 minutos para praticar as áreas de competências incluídas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2\u003eEspecificações\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDimensões do tapete:\u003c\/strong\u003e 90 cm x 60 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrática recomendada:\u003c\/strong\u003e 20 minutos por dia\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFoco do treino:\u003c\/strong\u003e Drible, coordenação, resistência, estabilização e melhoria do pé não dominante\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eConteúdo do conjunto\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 x Tapete de Treino\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 x Programa de Treino em Vídeo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 x Meias Antiderrapantes\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"Apenas tapete","offer_id":48504085807362,"sku":"Petp4287435977534543","price":23.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Programa de Treino de Tapete + Vídeo","offer_id":48504085840130,"sku":"Petp4287435980811343","price":26.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Tapete + Programa de Treino em Vídeo + Meias de Aderência","offer_id":48504085872898,"sku":"Petp4287435984088143","price":30.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/FootballProTrainingMat_e1ad6a5f-4fb1-440b-b76b-3f5542bd2bd9.jpg?v=1789510756"},{"product_id":"adjustable-grip-strength-trainer-5-100-kg-hand-gripper-desfino","title":"Fortalecedor de pega ajustável — Hand gripper de 5–100 kg - Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\u003cp\u003eDesenvolva progressivamente a força de preensão com um fortalecedor ajustável para as mãos, que oferece uma resistência de 5 a 100 kg. O amplo intervalo de ajuste permite que principiantes e atletas avançados escolham um desafio adequado e aumentem a resistência à medida que a sua preparação evolui.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaracterísticas principais\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eResistência ajustável:\u003c\/strong\u003e Defina a carga de treino entre 5 kg e 100 kg, de acordo com a sua capacidade atual e o objetivo do treino.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePega ergonómica:\u003c\/strong\u003e Concebida para proporcionar uma pega confortável e segura a diferentes tamanhos de mão durante exercícios repetidos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFortalecimento versátil:\u003c\/strong\u003e Permite treinar as mãos, os dedos e os pulsos, ajudando simultaneamente a melhorar a resistência da preensão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConstrução duradoura:\u003c\/strong\u003e Fabricado com materiais duradouros e de alta qualidade para uma utilização contínua.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eAdequado para\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUtilize o fortalecedor de preensão em casa, no ginásio ou como parte de um treino de reabilitação. A sua resistência ajustável torna-o adequado para uma progressão gradual e para vários exercícios centrados na força de preensão.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEspecificações\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIntervalo de resistência:\u003c\/strong\u003e 5–100 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConstrução:\u003c\/strong\u003e Materiais duradouros e de alta qualidade\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48504154259714,"sku":"Petp4287429541899343","price":22.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/grip-strength-trainer-5-100kg-913938_93777e3b-81da-40d7-a3a2-7c573eebc22b.jpg?v=1789510957"},{"product_id":"funpunch-r-rage-bag-kids-edition-screen-free-punching-ball-desfino","title":"FunPunch R-Rage Bag Edição Infantil — Saco de Boxe Sem Ecrã - Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\u003cp\u003eDê às crianças uma forma de transformar a energia acumulada em movimento, sem ecrãs, com o FunPunch R-Rage Bag Kids Edition. Este saco de boxe pensado para crianças incentiva a brincadeira ativa, ajudando simultaneamente a desenvolver a coordenação, o equilíbrio, os reflexos, a concentração e a confiança.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBrincadeira ativa com propósito\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIncentiva o movimento:\u003c\/strong\u003e Dar socos, desferir golpes e deslocar-se à volta do saco ajudam as crianças a manterem-se fisicamente ativas, enquanto praticam a coordenação, o equilíbrio e os reflexos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUma forma positiva de libertar energia:\u003c\/strong\u003e O saco oferece às crianças uma forma de libertarem a energia e a frustração acumuladas através de brincadeiras ativas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePromove a confiança:\u003c\/strong\u003e A atividade física regular pode ajudar as crianças a sentirem-se mais fortes, concentradas e confiantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePensado para crianças:\u003c\/strong\u003e A sua superfície macia, mas resistente, foi concebida para ser atingida por crianças e é adequada para utilização em casa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInstalação rápida:\u003c\/strong\u003e A base de sucção resistente fixa-se a superfícies lisas sem necessidade de ferramentas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eUma atividade sem ecrãs para crianças\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO R-Rage Bag ajuda a integrar a brincadeira ativa no dia a dia, proporcionando às crianças uma forma cativante de se movimentarem, praticarem a concentração e desenvolverem a coordenação, passando menos tempo em frente aos ecrãs.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIncluído na embalagem\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 × R-Rage Bag Kids Edition\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGuia de atividades para crianças\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaco de arrumação portátil\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAdequado para brincadeiras do dia a dia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUtilize-o na sala de estar, na sala de brinquedos ou no quintal para acrescentar movimento energético às brincadeiras do dia a dia. O design portátil torna-o prático para as rotinas ativas das crianças em diferentes espaços da casa.\u003c\/p\u003e\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"Edição Dark","offer_id":48504216879362,"sku":"Petp4287176789208143","price":60.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Edição Flame","offer_id":48504216912130,"sku":"Petp4287176792484943","price":60.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/fp_kids_2_fd94ad56-f986-416e-91f2-04332bd6320d.png?v=1789511744"},{"product_id":"corepulse-auto-rebound-ab-roller-integrated-elbow-pads-desfino","title":"Rolo Abdominal de Retorno Automático CorePulse — Apoios de Cotovelo Integrados - Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\u003cp\u003eFortaleça os abdominais com um movimento de rolamento controlado e apoiado, utilizando o rolo abdominal CorePulse com retorno automático e apoios de cotovelos integrados. O movimento de retorno guiado ajuda a estender-se suavemente, a manter um melhor controlo no regresso e a treinar o core, reduzindo a pressão na zona lombar e nos pulsos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePrincipais características\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMovimento de retorno automático:\u003c\/strong\u003e O mecanismo inteligente de retorno oferece resistência adicional ao rolar para a frente e ajuda num regresso controlado, contribuindo para uma postura correta em cada repetição.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApoios de cotovelos integrados:\u003c\/strong\u003e O suporte ergonómico para os braços ajuda a melhorar a estabilidade e o alinhamento, aliviando a pressão sobre os braços e permitindo um movimento abdominal mais profundo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCapacidade de carga de 600 lb:\u003c\/strong\u003e A estrutura triangular resistente foi concebida para suportar até 600 lb e minimizar oscilações, tanto para iniciantes como para utilizadores avançados.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSuporte para telemóvel integrado:\u003c\/strong\u003e Mantenha um dispositivo à vista para acompanhar treinos guiados ou desfrutar de entretenimento enquanto faz exercício.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRodas de borracha silenciosas:\u003c\/strong\u003e As rodas de borracha de alta densidade proporcionam um rolamento suave e silencioso numa variedade de superfícies, em treinos em casa ou no ginásio.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eEspecificações\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: ABS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTipo de desporto: Treino de força\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConfiguração das rodas: Seis rodas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCor: Preto\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eIncluído\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRolo abdominal com retorno automático\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eApoio de cotovelos integrado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eManual do utilizador\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eUtilize o apoio adicional para os cotovelos, o design estável de seis rodas e o retorno assistido para tornar o treino do core mais controlado e consistente.\u003c\/p\u003e\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48504252563714,"sku":"Petp4266024868260943","price":48.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/d81eaab6-a341-4604-b7b2-5fc72f9b458a_3a7d0cb9-5707-4cee-9e22-c4b6f94d0058.jpg?v=1789511875"},{"product_id":"novastrike-wall-boxing-system-music-responsive-lights-gloves-desfino","title":"NovaStrike Sistema de boxe de parede — Música, luzes reativas e luvas - Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003eCombine o treino de golpes, a música e a iluminação reativa com este sistema de boxe montado na parede, concebido para treinos ajustáveis em casa ou no ginásio.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eTreino de boxe interativo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO sistema permite alterar a velocidade dos golpes e as transições de reação às luzes, para que cada sessão possa ser ajustada ao seu ritmo preferido. O módulo de golpes resistente foi concebido para suportar golpes potentes.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eA conectividade Bluetooth facilita o emparelhamento de um dispositivo e a reprodução da sua própria música durante o treino. O som e o feedback luminoso respondem aos seus golpes, enquanto os padrões de luz aleatórios incentivam reações mais rápidas e ajudam a desenvolver a agilidade mental.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eCom 2–5 luzes de golpes ativas, a configuração interativa cria uma experiência de treino variada. A construção amiga da pele é adequada para dar golpes ao ritmo da música, fazer treino físico e aliviar o stress.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eO carregamento por USB e os controlos por ecrã tátil simplificam a utilização. A instalação na parede e o formato compacto tornam o aparelho prático para utilizar numa área de treino em casa ou no ginásio.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eEspecificações\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial principal:\u003c\/strong\u003e ABS\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso bruto:\u003c\/strong\u003e 2600 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensões:\u003c\/strong\u003e 370 mm × 330 mm × 45 mm (14.57 in × 12.99 in × 1.77 in)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCarregamento:\u003c\/strong\u003e USB\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eControlos:\u003c\/strong\u003e Ecrã tátil\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConectividade:\u003c\/strong\u003e Bluetooth\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eUtilize a máquina de boxe com música montada na parede para adicionar luzes reativas, velocidade ajustável e áudio personalizado à sua rotina de treino.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48504288084226,"sku":"Petp4266021614398543","price":84.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/61a_HA7nkQL._AC_SL1080_9f47c09b-9d8e-4319-b1de-7b805a2b8825.png?v=1789512050"},{"product_id":"football-training-mat-bundle-2-x-2-metre-video-program-grip-socks-desfino","title":"Conjunto de tapete de treino de futebol — 2 x 2 metros, programa de vídeo e meias antiderrapantes - Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003eTransforme uma área interior de 2 x 2 metros num espaço dedicado ao treino de futebol com este tapete de treino, programa de exercícios em vídeo e conjunto de meias antiderrapantes. Foi concebido para jovens jogadores que estão a desenvolver as competências técnicas e físicas necessárias em campo.\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0643\/4802\/9041\/files\/064e26200f424c80a5e8b2b45097b23c.SD-480p-0.9Mbps-35234384-ezgif.com-video-to-gif-converter_1b47d3f3-d64e-4b05-934a-2ef651912229.webp?v=1762086080\" alt=\"\"\u003e\n\u003ch2\u003eTreine em casa com um programa estruturado\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eInstale o tapete no interior, numa área desimpedida de 2 x 2 metros, como uma sala de estar. A remoção dos obstáculos próximos cria espaço para se movimentar, enquanto as meias antiderrapantes incluídas ajudam a garantir uma aderência segura durante os exercícios de controlo da bola.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eProgrida através da prática diária\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUma sessão concentrada de 20 minutos por dia cria uma rotina de treino consistente. Mantida durante um ano inteiro, essa rotina corresponde a mais de 120 horas de prática dedicada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCompetências desenvolvidas\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDrible:\u003c\/strong\u003e pratique um controlo mais próximo da bola e manobras mais precisas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConcentração:\u003c\/strong\u003e desenvolva a concentração para tomar decisões mais rápidas durante o jogo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCoordenação:\u003c\/strong\u003e trabalhe a coordenação óculo-manual e óculo-pedal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eResistência:\u003c\/strong\u003e favoreça a resistência para movimentos ativos e ágeis.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEstabilização:\u003c\/strong\u003e fortaleça o tronco para melhorar o equilíbrio e a estabilidade.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eControlo com o pé não dominante:\u003c\/strong\u003e treine o pé não dominante para uma maior versatilidade.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eComo começar\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eColoque o tapete numa área interior desimpedida com 2 x 2 metros.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAbra o programa de treino em vídeo num telemóvel, tablet ou televisão.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComplete 20 minutos de treino por dia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2\u003eEspecificações\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTamanho do tapete: 90 cm x 60 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTempo de treino recomendado: 20 minutos por dia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÁreas de competência: drible, coordenação, resistência, estabilização e melhoria do pé não dominante\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eIncluído no conjunto\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 x Tapete de treino\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 x Programa de treino em vídeo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 x Meias antiderrapantes\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"Apenas tapete","offer_id":48504389173506,"sku":"Petp4266012881726543","price":33.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Programa de Treino de Tapete + Vídeo","offer_id":48504389206274,"sku":"Petp4266012885003343","price":36.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Tapete + Programa de Treino em Vídeo + Meias de Aderência","offer_id":48504389239042,"sku":"Petp4266012888280143","price":40.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/9_1dc025be-447f-4b98-9ae0-408eb9373ddc.jpg?v=1789512415"},{"product_id":"punchmate-smart-boxing-coach-reflex-coordination-trainer-desfino","title":"Treinador de boxe inteligente PunchMate — Treinador de reflexos e coordenação - Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\u003cp\u003eO PunchMate Smart Boxing Coach transforma o exercício em casa num treino interativo inspirado no boxe, que ajuda a desenvolver a agilidade, o tempo de reação, a coordenação e os reflexos, mantendo o treino estimulante para crianças e adultos.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cimg height=\"400\" width=\"400\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/0062\/3369\/files\/giphy_fd60dbe9-6db5-41e0-9f55-4e5711d30ff2.gif?v=1722869667\" alt=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch2\u003ePunchMate Smart Boxing Coach\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuando manter-se ativo em casa se torna repetitivo, este treinador de boxe proporciona uma forma mais dinâmica de fazer exercício. Ajuda os utilizadores a praticar respostas rápidas e a manter o envolvimento mental, enquanto a sua instalação simples facilita a criação de uma área de treino num espaço comum da casa.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/0062\/3369\/files\/giphy_2537b5ce-800e-46a6-ad7b-b62a1c592362.gif?v=1722869769\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" width=\"400\" height=\"400\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003ePrincipais benefícios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesenvolve a agilidade e a velocidade de reação:\u003c\/strong\u003e Incentiva movimentos mais rápidos e respostas mais ágeis durante o treino.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePromove reflexos mais rápidos:\u003c\/strong\u003e A prática focada ajuda a desenvolver reações mais responsivas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTorna o exercício mais agradável:\u003c\/strong\u003e As sessões interativas proporcionam uma alternativa estimulante aos treinos repetitivos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInstalação fácil:\u003c\/strong\u003e Instala-se rapidamente e é simples de utilizar na maioria dos ambientes domésticos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConcebido para todas as idades:\u003c\/strong\u003e Adequado tanto para crianças como para adultos, sendo útil para atividades físicas em família.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cimg height=\"400\" width=\"400\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/0062\/3369\/files\/giphy_4ea30d4d-8a9a-4153-91f6-93f1dbbe238d.gif?v=1722869875\" alt=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eInclua-o na sua rotina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTroque o exercício monótono por uma sessão ativa que se assemelha mais a uma brincadeira. A utilização regular mantém os treinos dinâmicos e contribui para melhorar a coordenação, a velocidade e a consistência.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0702\/0062\/3369\/files\/giphy_5299bf9b-0954-461d-a64e-706d0af5f103.gif?v=1722869987\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" width=\"400\" height=\"400\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eInstalação e utilização\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInstalação rápida:\u003c\/strong\u003e Coloque o dispositivo na área escolhida e comece as suas sessões de treino. O seu design adequado para utilização em casa torna a prática regular simples.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTreino para toda a família:\u003c\/strong\u003e O treinador pode ser utilizado por crianças e adultos em sessões de exercício e atividades físicas partilhadas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48507153121538,"sku":"Petp4250907167960143","price":64.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/image_61_1722867501526-66603813-68120762-94080956_1_163cf68e-7887-45d9-9a1b-96abb8c5393a.webp?v=1789519318"}],"url":"https:\/\/desfino.com\/pt\/collections\/fitness-and-training.oembed","provider":"desfino","version":"1.0","type":"link"}