{"product_id":"football-training-mat-bundle-2-x-2-metre-video-program-grip-socks-desfino","title":"Σετ στρώματος προπόνησης ποδοσφαίρου — 2 x 2 μέτρα, πρόγραμμα βίντεο και κάλτσες με αντιολισθητική λαβή - Desfino","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003eΜετατρέψτε έναν εσωτερικό χώρο 2 x 2 μέτρων σε έναν οργανωμένο χώρο προπόνησης ποδοσφαίρου με αυτό το σετ που περιλαμβάνει στρώμα προπόνησης, πρόγραμμα ασκήσεων σε βίντεο και κάλτσες με αντιολισθητική σόλα. Είναι σχεδιασμένο για νεαρούς παίκτες που αναπτύσσουν τις τεχνικές και σωματικές δεξιότητες που χρειάζονται στο γήπεδο.\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0643\/4802\/9041\/files\/064e26200f424c80a5e8b2b45097b23c.SD-480p-0.9Mbps-35234384-ezgif.com-video-to-gif-converter_1b47d3f3-d64e-4b05-934a-2ef651912229.webp?v=1762086080\" alt=\"\"\u003e\n\u003ch2\u003eΠροπονηθείτε στο σπίτι με ένα οργανωμένο πρόγραμμα\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eΤοποθετήστε το στρώμα σε έναν ελεύθερο εσωτερικό χώρο 2 x 2 μέτρων, όπως το σαλόνι. Η απομάκρυνση των κοντινών εμποδίων δημιουργεί χώρο για κίνηση, ενώ οι αντιολισθητικές κάλτσες που περιλαμβάνονται βοηθούν να εξασφαλίζεται σταθερό κράτημα κατά τις ασκήσεις ελέγχου της μπάλας.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eΒελτιώστε την απόδοσή σας με καθημερινή προπόνηση\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eΜια στοχευμένη συνεδρία 20 λεπτών κάθε μέρα δημιουργεί μια σταθερή ρουτίνα προπόνησης. Αν τηρείται για έναν ολόκληρο χρόνο, αυτό το πρόγραμμα αντιστοιχεί σε περισσότερες από 120 ώρες αφιερωμένης εξάσκησης.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eΔεξιότητες που αναπτύσσονται\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eΝτρίμπλα:\u003c\/strong\u003e εξασκηθείτε στον πιο κοντινό έλεγχο της μπάλας και στις πιο απότομες αλλαγές κατεύθυνσης.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eΣυγκέντρωση:\u003c\/strong\u003e αναπτύξτε τη συγκέντρωση για ταχύτερες αποφάσεις κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eΣυντονισμός:\u003c\/strong\u003e δουλέψτε τον συντονισμό χεριού-ματιού και ποδιού-ματιού.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eΑντοχή:\u003c\/strong\u003e ενισχύστε τη φυσική κατάσταση για δραστήρια και ευέλικτη κίνηση.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eΣταθεροποίηση:\u003c\/strong\u003e ενδυναμώστε τον κορμό για καλύτερη ισορροπία και σταθερότητα.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eΈλεγχος με το αδύναμο πόδι:\u003c\/strong\u003e εξασκήστε το μη κυρίαρχο πόδι για μεγαλύτερη ευελιξία.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eΠώς να ξεκινήσετε\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eΤοποθετήστε το στρώμα σε έναν ελεύθερο εσωτερικό χώρο διαστάσεων 2 x 2 μέτρων.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΑνοίξτε το πρόγραμμα προπόνησης σε βίντεο σε κινητό, tablet ή τηλεόραση.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΟλοκληρώστε 20 λεπτά προπόνησης κάθε μέρα.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2\u003eΠροδιαγραφές\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eΜέγεθος στρώματος: 90 cm x 60 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΣυνιστώμενος χρόνος προπόνησης: 20 λεπτά καθημερινά\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΤομείς δεξιοτήτων: ντρίμπλα, συντονισμός, αντοχή, σταθεροποίηση και βελτίωση του αδύναμου ποδιού\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eΠεριλαμβάνονται στο σετ\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 x Στρώμα προπόνησης\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 x Πρόγραμμα προπόνησης σε βίντεο\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 x Κάλτσες με αντιολισθητική σόλα\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"Μόνο Mat","offer_id":48504389173506,"sku":"Petp4266012881726543","price":33.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Πρόγραμμα Εκπαίδευσης Mat + Video","offer_id":48504389206274,"sku":"Petp4266012885003343","price":36.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Στρώμα + Πρόγραμμα Εκπαίδευσης με Βίντεο + Κάλτσες Grip","offer_id":48504389239042,"sku":"Petp4266012888280143","price":40.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/9_1dc025be-447f-4b98-9ae0-408eb9373ddc.jpg?v=1789512415","url":"https:\/\/desfino.com\/el\/products\/football-training-mat-bundle-2-x-2-metre-video-program-grip-socks-desfino","provider":"desfino","version":"1.0","type":"link"}