{"product_id":"football-training-mat-bundle-2-x-2-metre-video-program-grip-socks-desfino","title":"حزمة حصيرة تدريب كرة القدم — 2 x 2 Metre، برنامج فيديو وجوارب بقبضة - ديسفينو","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003eحوّل مساحة داخلية بمقاس 2 × 2 متر إلى مكان مخصص لتدريب كرة القدم باستخدام حصيرة التدريب وبرنامج تدريبات الفيديو وجوارب الإمساك هذه. صُممت للاعبين الصغار الذين يطوّرون المهارات الفنية والبدنية اللازمة في الملعب.\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0643\/4802\/9041\/files\/064e26200f424c80a5e8b2b45097b23c.SD-480p-0.9Mbps-35234384-ezgif.com-video-to-gif-converter_1b47d3f3-d64e-4b05-934a-2ef651912229.webp?v=1762086080\" alt=\"\"\u003e\n\u003ch2\u003eتدرّب في المنزل مع برنامج منظم\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eضع الحصيرة في الداخل ضمن مساحة خالية بمقاس 2 × 2 متر، مثل غرفة المعيشة. يؤدي إبعاد العوائق القريبة إلى توفير مساحة للحركة، بينما تساعد الجوارب المرفقة المضادة للانزلاق على توفير ثبات آمن أثناء تمارين التحكم بالكرة.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eطوّر مستواك من خلال التدريب اليومي\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eتساعد جلسة مركزة مدتها 20 دقيقة يوميًا على إنشاء روتين تدريبي منتظم. وعند الالتزام بهذا الجدول لمدة عام كامل، سيتجاوز مجموع وقت التدريب 120 ساعة من الممارسة المخصصة.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eالمهارات التي يتم تطويرها\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالمراوغة:\u003c\/strong\u003e تدرّب على التحكم الأقرب بالكرة والمناورة الأكثر حدة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالتركيز:\u003c\/strong\u003e طوّر قدرتك على التركيز لاتخاذ قرارات أسرع أثناء اللعب.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالتنسيق:\u003c\/strong\u003e اعمل على تنسيق حركة اليدين والعينين والقدمين والعينين.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالتحمل:\u003c\/strong\u003e عزّز القدرة على التحمل للحركة النشطة والمرنة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالتثبيت:\u003c\/strong\u003e قوّ عضلات الجذع لتحسين التوازن والثبات.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالتحكم بالقدم الأضعف:\u003c\/strong\u003e درّب القدم غير المهيمنة لمزيد من المرونة في الأداء.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eكيفية البدء\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eضع الحصيرة في مساحة داخلية خالية بمقاس 2 × 2 متر.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eافتح برنامج التدريب بالفيديو على هاتف أو جهاز لوحي أو تلفاز.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eأكمل 20 دقيقة من التدريب يوميًا.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2\u003eالمواصفات\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eمقاس الحصيرة: 90 سم × 60 سم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمدة التدريب الموصى بها: 20 دقيقة يوميًا\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمجالات المهارات: المراوغة، والتنسيق، والتحمل، والتثبيت، وتحسين استخدام القدم الأضعف\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eمحتويات المجموعة\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 × حصيرة تدريب\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 × برنامج تدريب بالفيديو\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 × جوارب إمساك\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"[[[desfino]]]","offers":[{"title":"حصيرة فقط","offer_id":48504389173506,"sku":"Petp4266012881726543","price":33.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"برنامج تدريب Mat + Video","offer_id":48504389206274,"sku":"Petp4266012885003343","price":36.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"حصيرة + برنامج تدريب بالفيديو + جوارب بقبضة مانعة للانزلاق","offer_id":48504389239042,"sku":"Petp4266012888280143","price":40.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0815\/1207\/1426\/files\/9_1dc025be-447f-4b98-9ae0-408eb9373ddc.jpg?v=1789512415","url":"https:\/\/desfino.com\/ar\/products\/football-training-mat-bundle-2-x-2-metre-video-program-grip-socks-desfino","provider":"desfino","version":"1.0","type":"link"}